Как избавиться от социофобии? Она лечится? И как мне избавиться от страха?

Сюзи, здравствуйте! Ваша большая удача, что вы написали сюда, на портал системно-векторной психологии! Вы пока даже еще не знаете как вам повезло. Столько людей приходит с похожими проблемами и избавляются от них СОВСЕМ! Это не просто слова, это действительность. Вот отзывы людей с похожими проблемами, почитайте их, они очень воодушевляют и ДАЮТ надежду. Со мной так и было: не верилось, что может что-то помочь, но каждый раз, когда я читала или смотрела искренние настоящие, пробивающие на слезы, отзывы, у меня появлялась маленькая надежда www.yburlan.ru/results/all/poisk-sebja
Почему помогает системно-векторная психология? Потому что с ее помощью мы раскрываем то, что скрыто от нас, нашу душу, нашу психику, наше бессознательное. И вдруг понимаем, что нашими поступками движет и управляет наш бессознательный разум, то, что мы не видим, не слышим, не осознаем, а может, только время от времени чувствуем, и так и говорим: я не знаю почему я так поступил, но вот чувствую что-то, что так надо. Более того, знание свп дает понимание других людей, их поступков, их желаний, их намерений.

Страх, неуверенность в себе, низкая самооценка - от этого МОЖНО избавиться! Немаловажно, что вы хотите этого, у вас есть желание и намерение. Это все приведет к результату! Однозначно!

Начните знакомство с чтения про вектора (которые условно составляют психический объем человеческой психики), вот здесь www.yburlan.ru/biblioteka/o_glavnom/8_vektorov

про страх и социофобию можно почитать здесь www.yburlan.ru/biblioteka/sociofobiya-ili-ya-boyus-lyudei
www.yburlan.ru/biblioteka/sotsiofobiya
www.yburlan.ru/biblioteka/sociofobija-est-li-vyhod
www.yburlan.ru/biblioteka/strakh-obshcheniya-kak-nauchitsya-obshchatsya-s-lyudmi

Скоро будут бесплатные лекции, обязательно запишитесь и приходите www.yburlan.ru/besplatnye-treningi
Сюзи, обязательно задавайте вопросы, если они возникнут! У вас все получится!

Здравствуйте, Сюзи,

Да, к сожалению социофобия, особенно, то, что вы описываете, это сложная проблема, комплексная, отвратная. Я думаю, вы осознаете величину проблемы, особенно учитывая то, что ее невозможно контролировать.

Устроено так, что в целом с годами становиться хуже, интенсивность этого состояния усиливается, даже когда вы пытаетесь изо всех сил что-то с этим сделать. Поэтому эту штуку нельзя просто так оставлять. Это ни к чему хорошему не приведет.

Тренинг работает, в том числе с этой проблемой. Почитайте статьи по ссылкам ниже. Идите на тренинг, и слушайте все, что говорится предельно сосредоточено и внимательно, можно с закрытыми глазами, если это помогает лучше сосредоточиться. Это может персонально казаться невозможным, но даже из таких, казалось бы, нерешаемых состояний тренинг вас выводит. Объясню почему. Потому что проблема это чисто психического порядка, психосоматическая правильно было бы сказать, ведь от нее и тело все «трясет». Нельзя просто перестать бояться, это бессознательная реакция (я думаю, прочитав статьи ниже, с вами произойдет «эффект узнавания», и вам станет ясно о бессознательной реакции в каком векторе идет речь). Страх полностью управляет вами, вы не можете перестать бояться людей по собственной воле. Я думаю, кстати, вы наверняка в жизни встречали людей, изредка, которых вы не боитесь. Нет этой реакции, почему-то, они безопасны как бы в ваших ощущениях.

Еще раз, ваши спонтанные вспышки страхов бессознательны. Ситуация с вашим страхом измениться потому, что вы сможете всю бессознательную систему ваших реакций (вашей боязни) осознать изнутри. Это не люди пугают вас, это вы их боитесь. Ваша реакция - это не просто реакция в вакууме, это реакция на определенную природу (скажем так) в других людях, которая вызывает в вас ужас. Ужас того, что вы социально не сможете себя сохранить, а человек - это в чистом виде социальная форма жизни. Так вот, ваша реакция и та самая природа в других людях, которая бессознательно заставляет вашу «душу» содрогаться, они являются частями единой системы человеческого психического, которая управляет нашими реакциями и ощущениями при взаимодействии друг с другом.

Тренинг раскрывает для вас устройство этой системы так, что вы начинаете ее определять, осознавать, после чего ваше состояние меняется, реакция ваших страхов трансформируется. Вы начинаете себя и других людей психически совершенно иначе определять, их поведение, их гонор, их мысли, их выпендреж, статус, доминантность, психическая сила, самоуверенность и.т.п. приобретает внутренне совершенно иные значения, чем те, что вы имеете сейчас. Вы начинаете видеть не внешнее, а внутреннее, причины.