Сон

Здравствуйте, Ева! Проблемы со сном могут быть по разным причинам.
Особые отношения со сном у человека со звуковым вектором - то спит по 13 часов в сутки и вставать не хочет, то не заснуть - сна ни в одном глазу..
Предлагаю вашему вниманию некоторые статьи на этот счет
www.yburlan.ru/biblioteka/skazhi-mne-kak-ty-spish-i-ya-skazhu-kto-ty
www.yburlan.ru/biblioteka/bessonnitsa
www.yburlan.ru/biblioteka/usnut-i-videt-sny-pochemu-postojanno-hochetsja-spat
myvektor.ru/psihologija-samopoznanija/chutkij-son/

Ситуация исправляется, когда происходит наполнение звукового вектора. Смотрите отзывы людей в ответе на вопрос о бессоннице по этой ссылке www.yburlan.ru/otvet/dayte-pospat-1417

Ждем вас на лекциях первого уровня, где звуковых занятий дается как минимум 3 (каждый по 4-6 часов) www.yburlan.ru/nashi-treningi

Здравствуйте, Ева!

Действительно, сон - одна из важных составляющих нашей жизни, потому что именно во время сна мы отдыхаем и имеем возможность избавиться от напряжения, накопленного за день. Напряжения не только физического, но и психического. Поэтому проблемы со сном вызывают беспокойство у всех, кто с ними сталкивается.

У каждого вектора могут быть свои причины для нарушений сна, но такого рода нарушения, как описываете Вы наиболее характерны для звукового вектора.
Когда в жизни нет важного компонента, идеи, которую можно было бы назвать её смыслом, когда все вокруг кажется бессмысленным - тогда человеком овладевает сонливость. Когда есть идея, тема, работа, которая полностью поглощает его - какой уж тут сон! Тут звуковику не до сна - ведь его мозг работает над обдумыванием, осознанием, решением

На тренинге первого уровня подробно разбираются механизмы нарушения сна у обладателей разных векторов, в том числе и звукового, которому посвящено не меньше 3 занятий.

Ева, здравствуйте! Во время прохождения тренингов, приходит понимание у кого и почему возникает бессонница или многочасовые провалы в сон. Более того, многие избавляются от серьезных нарушений сна. Предлагаю вашему вниманию несколько результатов:
- а я до тренинга страдала от бессонницы,а теперь не сплю и не страдаю... наслаждаюсь...потому что знаю первопричину.. www.yburlan.ru/results/review15113

- тренинг помогает мне каждый день! Самое очевидное у меня, это прошла бессоница, спала по 2-3 часа в сутки днем, теперь все ок! www.yburlan.ru/results/review21339

- Я стала хорошо спать! И если сплю мало, я могу выспаться. Я по прежнему считаю ночь своей подругой, а утро для меня должно начинаться не раньше 11-12. Но я могу теперь встать на работу, а не стекать с дивана и ползти до кухни или ванны по стенке. Теперь у меня эти воспоминания зомби-утра вызывают улыбку. www.yburlan.ru/results/review23279

- И вдруг я стала замечать, что стала спать, засыпаю и сплю всю ночь, не просыпаясь. А ведь до этого без снотворных даже в жуткой усталости не могла уснуть, и по ночам просыпалась и не могла заснуть до рассвета, пила снотворные и успокоительные годами. www.yburlan.ru/results/review21173

- я поняла природу возникновения страхов и бессоницы. Только сосредоточение на другом человеке, понимание, осознание, способно вывести из таких тяжелых состояний, как бессонница и страхи. www.yburlan.ru/results/review21101

- У меня была полнейшая бессонница в течении 2-х лет. Во время тренинга сон потихоньку стал возвращаться! www.yburlan.ru/results/review19622

- Я спать лучше стала, т.е. заснуть могу хоть... Единственное пока изменение и самое огромное. )) Уметь отключиться это сказочное явление, и я его ощутила. www.yburlan.ru/results/review23802