Потеряла близких людей. Не знаю как жить дальше

Ольга, здравствуйте!

Когда мы теряем кого-то из близкого круга, нам становится на какое-то время пусто и растерянно, а когда это несколько близких людей за короткий промежуток времени, еще и уход родителей, то может навалиться сильная тоска.

Тяжелее всего такие события в жизни проходят люди со зрительным вектором, а переживания от обрывающихся или утончающихся эмоциональных связей именно внутри семьи самые сильные у людей с анально-зрительной связкой векторов www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor

Для человека с анальным вектором семья - природная высшая ценность, в ней они чувствуют свой смысл и опору, именно семья для них - главная точка приложения сил, и она же главный источник получения удовольствия и удовлетворения от жизни.
Но родители уходят, дети вырастают, с любимыми мы иногда расстаемся, а жизнь продолжается.
И все равно от нас зависит, насколько счастливо мы ее проживем.
Понимание своих свойств и желаний подсказывает нам, как их реализовывать, наполнять, чтобы вернуть ощущение ценности проживаемых дней, вернуть ощущение опоры.
Посмотрите эти системные статьи:
Как пережить горе утраты www.yburlan.ru/biblioteka/kak-perezhit-gore-utraty
Расставание с любимым: утрата или утро новой жизни? www.yburlan.ru/biblioteka/rasstavanie-s-lyubimym

Ольга, Вы любом случае навсегда дочь, жена и мать, это неизменно. А вот как вернуть радость жизни, почувствовать снова ее полноту и красоту, попробуйте для себя выяснить на тренинге по системно-векторной психологии. Очередной цикл бесплатных вводных онлайн-лекций начинается как раз завтра, и пройдет 18, 19, 21 и 22 февраля. Присоединяйтесь, уже на бесплатных занятиях Вы сможете услышать интересную и полезную информацию www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Вы не пишете, сколько Вам лет, я приведу несколько результатов, иллюстрирующих, что вернуть радость жизни доступно людям самых разных возрастов:
Я считала, что в 63 года я уже ничего не могу сделать, я никому не нужна www.yburlan.ru/results/review30912
Я вышла замуж в 65 - первый раз по любви! www.yburlan.ru/results/review29753
Прошёл страх смерти. Я расцвела и помолодела в свои 77 www.yburlan.ru/results/review29707
Врач акушер-гинеколог. Как быть активной и жить полной жизнью, выйдя на пенсию? www.yburlan.ru/results/review33525

Еще 4 260 результатов слушателей тренинга на тему "Познание себя" и 681 результат на тему "Поиск себя" собраны в специальных разделах портала: www.yburlan.ru/results/all/poznanie-sebja и www.yburlan.ru/results/all/poisk-sebja

Всего доброго, Ольга!
До встречи на занятиях.