Часто плачу

Александра, здравствуйте!

Высокая эмоциональность, чувствительность, переживательность - это свойства человека со зрительным вектором.
Про таких людей говорят: "Слезы близко стоят". Потому что расчувствоваться и расплакаться могут за считанные секунды, а далеко не все люди на это способны.
При этом мы можем заметить, что не каждый ярко-эмоциональный человек бурно плачет от обиды. Потому что, с одной стороны, и обижаться могут далеко не все, а только люди с определенным устройством психики, так и эмоции человека могут быть направлены внутрь себя, на свои страдания и переживания, а могут - наружу, на сострадание и сопереживание другим.
В одном случае человек, как иногда говорят, "плачет по себе", и это страдание только будто еще больше разъедает изнутри, хотя может даже возникать порой такое приятное чувство от заново расковырянной жалости к себе, и даже иногда случается некоторое удовлетворение от ощущения, что подтвердился когда-то давно сделанный "верный" вывод о том, как несправедлива жизнь. Слезы в этом случае приносят только временную разрядку.
А если мы плачем из сопереживания настоящим страданиям - героев классической литературы, кинематографа, окружающих нас людей - то это слезы будто очищающие, облегчающие душу.

"Жертвенность" и "жертва" - это проявления одного - зрительного - вектора, но состояния эти совершенно разные по направленности свойств.
Вообще, по-настоящему прочувствовать отличия в этих состояниях можно на полном тренинге первого уровня по системно-векторной психологии. Чтобы осознать, почему мы приучены проживать события именно так, откуда это берется, чтобы изменить этот опыт и понять, что принесет настоящее удовольствие от жизни (уже, пожалуй, заметно, что бурные слезы от обиды больше изматывают, чем приносят облегчения), нужно хорошо позаниматься на тренинге.

Посмотрите эти системные статьи:
Зрительный вектор www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor
Анальный вектор www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
Жертва и жертвенность как проявления страха и любви www.yburlan.ru/biblioteka/zhertva-i-zhertvennost-kak-projavlenija-straha-i-ljubvi

Сейчас продолжается набор в группу №80 первого уровня, еще можно присоединиться www.yburlan.ru/raspisanie

Всего доброго!