Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
42 Подписчиков
3209 Вопросов
35 Подписчиков
3178 Вопросов
34 Подписчиков
3057 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Мери
|
05 апреля 2022 11:41
370
Просмотров
1
Ответ

Чем вызвана неожиданная неадекватная реакция на заранее прогнозируемую ситуацию.

Здравствуйте!
я нахожусь в состоянии полной растерянности, подавленности, глубокого эмоционального кризиса и затяжного стресса. ОЧЕНЬ прошу помочь разобраться с причинами своего странного поведения, ненависти к себе... в очередной раз испытала шок от своего неадекватного поведения в ответ на ожидаемую ситуацию. Я предполагала, что такое может произойти, заранее готовила план действий к определенному развитию событий, и потому была спокойна: обычно веду себя разумно и логично в результате анализа. Однако, когда ситуация произошла в реальности, она все же оказалась неожиданной, я растерялась, затем наступило состояние какой-то странной заторможенности - медлительности... и повела себя совершенно не так, как планировала...а наоборот, согласилась с непорядочностью... и в итоге не сумела элементарно защитить себя, что было совершенно просто. И вообще в последние 3 года я не очень понимаю себя- свое поведение и состояния.. после череды стрессов...поведение изменилось, и я себя больше не узнаю, не могу понять, что со мной произошло и продолжает происходить...постоянная внутренняя боль, апатия, претензии к себе.. От этого я испытываю неуважение, неприятие и глубокую ненависть к себе, не могу понять причин такого поведения- и как справиться с этим. Пожалуйста, помогите, как можно скорее!
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
08 апреля 2022 01:28
Фатима Ольвинская
 
Прошел тренинг
Мери, здравствуйте!

Вы не описываете, что конкретно случилось, но в любом случае понятно, что даже если все пошло не по запланированному сценарию, да и что бы вообще ни произошло в той ситуации - это все нисколько не повод себя ненавидеть.
Первичны наши состояния, то есть мы сначала приучаемся испытывать определенные чувства, а повод потом всегда найдется.
Точнее, может быть воспринята как повод для определенных переживаний ситуация, которая у другого человека, к примеру, с другими психическими свойствами или в других состояниях, будет вызывать совершенно другие чувства, может, даже и довольство собой.

В целом, в том, что Вы описываете, можно предположить смесь разных состояний разных векторов.
В современном мире люди полиморфны, то есть в среднем сочетают свойства трех-пяти векторов, и как раз полный тренинг по системно-векторной психологии первого уровня помогает исчерпывающе понять собственную сложность, кажущуюся противоречивость желаний, распознать, какие бессознательные стремления и состояния движут и задают те или иные повторяющиеся сценарии поведения и жизни.

К примеру, ненависть к себе - это, как правило, проявление состояний анально-звуковой связки векторов.

Только звуковик www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor иногда способен испытывать ненависть как таковую, когда со временем напокопившееся страдание от ощущения бессмысленности всего происходящего вокруг, от невозможности найти ответы на мучающие вопросы о смысле жизни и для чего создана вселенная, боль от этого шумного мира, кажется уже невозможно выносить
Подробнее в системной статье:
Как преодолеть апатию и чувство бессмысленности www.yburlan.ru/biblioteka/kak-preodolet-apatiju-i-chuvstvo-bessmyslennosti

Человеку с анальным вектором www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor в принципе тяжело переживать те ситуации, в которых свое поведение он расценивает как ошибочное, хотя остальные люди могут так не считать или вовсе об этом не думать. Это от природы перфекционисты, стараются все заранее продумать, чтобы все прошло идеально.
Если что-то пошло не так, как задумано, может возникать ощущение, что допущены неисправимые ошибки. Будто получил плохую отметку, а вовсе не пятерку, а переписать эту школьную контрольную работу уже никогда нельзя.
То, что ничего фатального в таких случаях никогда нет, анальным людям бывает трудно увидеть - психически ригидны и иногда склонны "застревать" в каких-то событиях.
Именно анальные люди медлительны, иногда в стрессовых ситуациях впадают в ступор, а потом укоряют себя, что не среагировали быстро и "как надо".

В некоторых случаях анальный человек, для которого очень важна похвала и с детства ее недополучивший, а то и вовсе получающий за любое действие или бездействие критику, склонен накапливать в течение жизни недовольство собой, смешивать его с чувством вины за собственное кажущееся несовершенство, ощущать большой дискомфорт, когда не слышит похвалы, не чувствует одобрения от окружающих, иногда доходящий до ощущения полной собственной недостойности хоть чего-то хорошего.
Посмотрите результат слушательницы тренинга Виктории:
Мисс Бездарность — так я относилась к себе до тренинга www.yburlan.ru/results/review35680

Подробнее в системных статьях:
Не могу себя порадовать: я не достойна! www.yburlan.ru/biblioteka/ne-mogu-sebya-poradovat-ya-ne-dostojna
Быть хорошей для всех. Откуда берется сценарий «хорошей девочки» www.yburlan.ru/biblioteka/byt-horoshej-dlya-vsekh-otkuda-beretsya-scenarij-horoshej-devochki

Иногда звуковые страдания в сочетании с постоянным недовольством собой и самоедством в анальном векторе обращаются в ненависть к себе.
Посмотрите системную статью:
Ненавижу себя. Что со мной? www.yburlan.ru/biblioteka/nenavizhu-sebya-chto-so-mnoj

Если желание все продумать заранее связано с ощущением, что необходимо себя защитить, то это похоже на проявление зрительного вектора в определенных состояниях www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
И ситуации затяжного стресса тяжелее всего переносить именно людям со зрительным вектором - самым чувственным, эмоциональным, впечатлительным.
Возможно, будут полезны для Вас системные статьи:
Как избавиться от стресса www.yburlan.ru/biblioteka/kak-izbavitsja-ot-stressa
Как избавиться от стресса www.yburlan.ru/biblioteka/kak-izbavitsya-ot-stressa
Меня разрушают грубость и хамство. Как с этим жить www.yburlan.ru/biblioteka/menja-razrushajut-grubost-i-hamstvo-kak-s-jetim-zhit
Боюсь общаться с людьми, боюсь сказать глупость www.yburlan.ru/biblioteka/bojus-obshhatsja-s-ljudmi-bojus-skazat-glupost


Мери, в приведенных статьях есть результаты слушателей тренинга по той или иной тематике, а более 25 тысяч результатов собрано в специальном разделе портала www.yburlan.ru/results/

Уже скоро, 14,15,17 и 18 апреля пройдет очередной цикл бесплатных вводных онлайн-лекций по системной-векторной психологии, присоединяйтесь www.yburlan.ru/besplatnye-treningi
Что-то по испытываемым состояниям прояснится для Вас уже на них, а это позволит почувствовать значительное облегчение.


Пишите еще.
Всего доброго, Мери!
Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2024 yburlan.ru - Системно-векторная психология