Долго засыпаю

Здравствуйте!

Давно у вас такое? Обращались ли к психиатру? Напишите, сколько вам лет, работаете или учитесь, какие еще моменты беспокоят по жизни.

Проблемы со сном чаще всего бывают у людей со звуковым или зрительным векторами, причем у звуковиков бессонницы могут приобретать крайне болезненный характер. Причина в хронической нереализации свойств звукового вектора. Подробнее в статье: "Бессонница: что делать, чтобы заснуть и выжить?" www.yburlan.ru/biblioteka/bessonnica-chto-delat-chtoby-zasnut-i-vyzhit

Бессонница уходит когда устраняется ее причина. Направить мозг в нужное русло помогает тренинг. Регистрируйтесь на бесплатный курс www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Доброй ночи! Нет крики были только в детсве, я разговаривал во сне и лунатил, после пубертата меня мучала только бессоница,но она с успехом глушилась алкоголем,но не всегда успешно. А таких криков и ночной паники с мыслями что я схожу сума появились, когда я переехал от мамы и ночую один. Переехал я только 7 месяцев назад, мне 25 лет работаю поваром. Во время пандемии я потерял работу, а к концу пандемии и девушку, особенную т.е первую,и проблема была из-за секса,т.к и он был впервые страх опозориться и прочее,с которым я не справился, и я не давал опоры и уходил в себя, она пыталась мне помочь и разобрать мои мысли, работая психологом, но так-же не справилась с таким потоком мыслей и получала только депрессию и апатии. И не вынесла такого обьема сумашествия,эмоциональных раскачек,смены мнений и прошла ушла. Я утонул в пустоте и депрессии и не знал что мне делать, я плакал по ночам,слушаю громкую органную музыку и тяжелый металл. Я обратился к другу очень башковитому с своей проблемой на что он мне сказал что не один психолог мне не поможет так-же как и ему. Т.к современная психология не в силах помочь и посоветовал изучать СВП! Я изучаю уже 3 месяца и понимаю не много, да я знаю свои вектора но не в полном обьеме, что-бы решить свои проблемы, для того что-бы измениться и навести порядок в голове. И не всегда могу попасть даже на бесплатные тренинги из-за пороховой бочки работы. Я коплю деньги и хочу попасть на тренинг и жить счатливо,но пока могу только спросить у вас как мне понять что со мной не так и почему я не могу спокойно жить как все! А не как всегда тяжело и наоборот.

Здравствуйте!

Почему не можете спокойно жить как все - потому что люди разные, разная психика, разные вектора. И то что одному хорошо, другому плохо. Понять что нужно именно вам и почему вы такой помогает тренинг. Вы правы, бессонница идет рука об руку с депрессией. Вы не один такой, тысячи людей уже получили результаты на тренинге, и вы получите. Есть разные варианты оплаты, например оплата частями. Уточнить можно в чате портала, чат работает круглосуточно www.yburlan.ru/#operator

Еще статья для вас: "Между Творцом и красной кнопкой. Звуковики" www.yburlan.ru/biblioteka/mezhdu-tvorcom-i-krasnoj-knopkoj-zvukoviki
И видео: www.youtube.com/watch?v=KNhK2nQLe-E

Алкоголь употреблять не рекомендуется, т.к. потом становится только хуже. Стас, мы ждем вас на тренинге!