Если у человека психотип анальный, как убрать лишний вес

Здравствуйте, Светлана!

Важно понять особенности работы именно своей психики. Человек желает получать наслаждение и уклоняется от страданий. В желудке находится самое большое количество рецепторов и когда пища поступает в организм, вырабатываются эндорфины, человек чувствует себя хорошо, спокойно, он удовлетворён. В такие моменты все негативные эмоции уходят на второй план или вообще не ощущаются. Когда удовольствия в жизни все меньше, а стресса и негатива все больше, то кушать хочется чаще, больше и сытнее. А так как у человека с анальным вектором медленный от природы метаболизм, он часто ведет пассивный образ жизни, то вес увеличивается в разы быстрее, чем у других.

И тогда как обладатель кожного вектора получает удовольствие от ограничений, отказывается принимать пищу в стрессовой ситуации и получает дополнительное удовольствие от голодания и диет, то человек с анальным вектором не может ограничивать себя, ему от этого плохо.
Выход один - понять себя, осознать какие неудовлетворенные желания заедаются - выявить их и научиться реализовывать свои свойства. Научиться получать удовольствие не только от еды.

Есть люди, которые без диет, после тренинга потеряли значительное количество килограмм. Многие смогли легко изменить свои пищевые привычки.
www.yburlan.ru/results/all/psihosomatika/review16491 После оральных занятий пропал аппетит, и уже в течение длительного времени мало ем
www.yburlan.ru/results/review21089 Все время хотелось спать и есть (особенно сладкое и особенно ночью...Стало: Аппетит пропал
www.yburlan.ru/results/review1517 у меня после тренинга уменьшился аппетит, а раньше ела как не в себя...
www.yburlan.ru/results/review18877 Ушел вес 6 кг за 4 занятия, стал полностью стабилизирован аппетит,
www.yburlan.ru/results/review15954 Я постепенно перестаю быть зависимым от еды.
www.yburlan.ru/results/review26437 Стала есть умеренно и не использую еду как замену счастья
www.yburlan.ru/results/review11775 Как я за 9 месяцев похудел на 32 килограмма
www.yburlan.ru/results/review20426 Я похудела на 18 кг
www.yburlan.ru/results/review28677 Похудела на 10 кг. Я около 10 лет боролась за стройность. Голодала по Полю Брегу, сыроедила, не ела мяса и молочку, что только не делала. Никакого результата переедала со страшной силой.
www.yburlan.ru/results/review29298 За время прохождения тренинга похудела на 10 кг
www.yburlan.ru/results/review29329 мой результат – это -15 кг. Я перестала заедать свой стресс различными шоколадками и простейшими углеводами, перестала обжираться едой, теперь я ем, когда только сама захочу и ровно столько, сколько необходимо для насыщения.
www.yburlan.ru/results/review29320 Я сбросила 10 кг за весь период прохождения тренинга в течение почти года! Вес не возвращается, аппетит — человеческий, а не зверский
www.yburlan.ru/results/review30262 Похудела на 7 кг
www.yburlan.ru/results/review30478 Во время тренинга появилась столько энергии, и я сбросила 15 кг

Попробуйте и Вы пройти тренинг. Набор в новую группу открыт. Начало 27 августа. www.yburlan.ru/nashi-treningi/trening-pervogo-urovnya

А сегодня, 19 августа пройдет последнее занятие из цикла бесплатного онлайн-тренинга. Подключайтесь в 22:00 по Московскому времени: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi
Будем ждать Вас на тренинге!