Хочется перестать быть зависимой от мужчины, как полюбить и понять себя?

Здравствуйте,

Вообще когда у человека возникают непреходящие психологические сложности, это обычно связано с устойчивыми, на автомате возникающими реакциями и состояниями, которыми человек не может управлять. То есть это связано с определенными психическими состояниями. Психическими как раз таки потому, что эти состояния связаны с бессознательным. Психика - это бессознательное, более того, это то, что делает нас живыми, в прямом смысле слова, причём живыми не просто так, эти силы жизни имеют определённую форму своих проявлений, определённую смысловую конфигурацию, определяющую их суть, их сущность. К тому же, психика определяет и те свойственные человеку проявления, относительно которых мы более менее отдаём себе отчёт, - чувственная и сознательная форма жизни. Источник и того и другого - психика.

Насчёт того чтобы полюбить себя. Тут можно не беспокоиться. Человек от природы любит себя безмерно, это вообще наша природа. Когда мы ощущаем, что ненавидим себя за что-то, ненавидим свою внешность, слабость, неспособность к чему-то итд., то причина тут не в нехватки любви к себе, причины в наших психических состояниях. Это кстати ничуть не меняет факта нашей беззаветной любви к себе. Мы хотим получать удовольствие всеми доступными способами, но не получается, не можем.

То же самое кстати и в плане ревности и зависимости от мужчины. Не в том смысле, что это нормальные состояния, а в том, что это не связано с нашей нехваткой любви к себе.

Многим хочется вообще быть независимыми ни от кого, получать от жизни в полной мере всего, 24 часа в сутки, ни от кого не зависеть, никому ничего не давать, пока самому не захочется (ну мало ли, бывает). Полная индивидуальная независимость, и полное счастье.

Проблема в том, что все наши человеческие желания и их наполненность и удовлетворенность, связаны именно с другими людьми. Мы не можем просто взять и быть счастливым сам по себе, в одиночку. К сожалению.

Более того, мы даже не можем стать человеком в одиночку, без родителей и других людей (как в сказке про Маугли), мы не сможем ни думать, ни говорить, у нас не возникнет сознания, да и животным мы не станем, просто будет нежизнеспособное живое вещество, которое погибнет. Эволюционно наш вид - это вид социальных существ, мы живем в стаях, коллективах, и нас индивидуально вынуждает к этому не только необходимость физического сохранения себя, но и наши внутренние психологические потребности, наше ощущение удовлетворенности жизнью связаны с жизнью коллектива, других людей, среди которых мы живем, со взаимодействием с ними. Только среди других людей мы можем состояться. Есть одно исключение из правил - звуковой вектор. Хотя это не исключение, а скорее очень специфическая особенность восприятия у этих людей, они способны наедине с собой чувствовать себя хорошо. Хотя сами по себе развиваться они тоже не могут. Но это отдельная тема. Если интересно можете почитать об этом векторе.

www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor

Ревность, патологическая в том числе, - это проблема кожного вектора. Вектор - это слово для обозначения одного из видов психики. Всего в человеческой природе есть восемь векторов. У человека может быть один вектор, например, кожный, а может быть шесть и даже (очень редко) восемь векторов сразу, что делает людей крайне разными. По сути разница между людьми с разными векторами на порядки больше чем между синичкой и жирафом, хотя эти двое внешне сильно друг от друга отличаются, а люди друг на друга более менее похожи, по форме. В среднем у людей от двух до пяти векторов.

Люди с кожным вектором от природы гибкие психически и физически, легко подстраиваются и прогибаются там где надо, они любят перемены и новизну, им тяжело постоянно в одном и том же «вариться», они быстрые, с хорошим логическим мышлением, им хочется много успевать, как можно большо за как можно меньшее количество времени.
Это не те, кто медленно и кропотливо будет делать ювелирное изделие три месяца деталь за деталью (это больше про анальный вектор). Кожный человек в целом ищет пользу и выгоду, его раздражает когда неэффективно расходуют время, силы итд.,аж желваки начинают ходить, и хочется трясти ногой и отбивать ритм пальцами по столу чтобы нормальным ритмом успокоить накатывающий стресс. Это люди, для которых важен их социальный статус, которые стремятся к социальному и имущественному превосходству. Это люди заботящиеся о своём здоровье, и вообще хороши в самоограничении, и ограничении других людей.

Они любят сказать «нет» и «нельзя». Если кожный вектор развит, то это хорошие управленцы, менеджеры, организаторы, это добытчики, это люди, которые способны и нередко имеют желание иметь свой бизнес. И вообще это люди рациональные, думающие про будущее, и желающие себе это будущее обеспечить. Добыть денег и не потратить все сразу, а сохранить на чёрный день. Вообще - это рациональные собственники. Охотники, добытчики и собственники. Мое и ничьё больше и никому не дам! Бывают жадными, то есть иррационально экономными.

Рациональная экономия - это когда я торопилась и экономила время, и потом это сэкономленное время с пользой потратила, а бывает, очень тороплюсь, а полученное время просто впустую потрачено, то есть бывает есть иррациональная торопливость, иррациональная экономия, иррациональный контроль над всем, что мое. Иррациональный - это когда мне просто хочется, меня тянет торопиться, тянет отказывать другим, ограничивать их и говорить нет итп. У меня возникают непроизвольные чувства и мысли связанные с этим, которые сами по себе бесполезны, то есть не несут никакой пользы и выгоды. С ревностью похожая картина. Это МОЙ мужчина, и я боюсь, что его у меня уведут, украдут, а точнее я боюсь, что он изменит мне, бросит меня. Иррационально ощущаю так, боюсь этого. Оно само возникает во мне. Потому что кожный человек сам склонен к изменам в паре. И кстати сам может украсть. В детстве кожные дети тащат вещи. Но если психически развиваются в кожном векторе, то добывают все социально приемлемым образом, а не воруя, а вот если не развиваются, то частенько становятся именно ворами, грабителями, особенно если родители их бьют в детстве за воровство.

www.yburlan.ru/biblioteka/kozhniy-vektor

Так что ревность - это проблема кожного вектора, нередко это той или иной степени неразвитость кожного вектора, но нередко это стресс и нереализация кожного вектора, вызывающие во фрустрации этого вектора ревность. От этого можно избавиться на тренинге по системно-векторной психологии. Читайте детальней об этом в статье ниже.

www.yburlan.ru/biblioteka/revnost-kak-ona-est