Как не оправдываться? Какие есть методы как перестать соответствовать ожиданиям других?

Здравствуйте, Елена!

Системно-векторная психология предлагает способ решить проблемы - это осознать ее настоящую причину. Причина всегда скрыта в бессознательном и раскрывается в процессе прохождения тренинга.

Первичная задача человека - это выжить во, чтоб это ни стало. И чтобы выжить человек всегда оправдывает себя. В любых обстоятельствах, в которых обычно обвиняются другие люди, себя мы все равно, так или иначе, оправдываем.
Люди с анальным вектором бывают, зависимы от похвалы, для них очень важно мнение других людей. www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor

Такой человек хочет, чтобы все считали его хорошим, порядочным, честным человеком, уважали и ценили. И если он чувствует, что совершил оплошность или в чем-то ошибся, или люди указывают ему на это, то естественно начинает оправдываться. Руководит им желание быть хорошим в глазах окружающих. Если я хороший, значит, меня будут ценить, значит, у меня есть шанс выжить в этом мире. Иначе ведь заклюют, уничтожат, съедят, от одного страха можно умереть. www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor Когда же другие не обвиняют больше, считают, что я хороший человек, то я чувствую себя хорошо, спокойно, в общем испытываю некое удовольствие. Мы все стремимся получать удовольствие и избегаем страданий.

Люди начинают в той или иной мере понимать причины своих поступков и состояний, после прослушивания бесплатного вводного курса. Приходите и Вы. Начало 2 сентября: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Ждем вас!