Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
42 Подписчиков
3209 Вопросов
35 Подписчиков
3178 Вопросов
34 Подписчиков
3057 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Ольга Волкова
|
30 марта 2016 09:51
1393
Просмотра
1
Ответ

Как похудеть?

Здравствуйте! Проблема лишнего веса мучает меня уже больше 10 лет. Я начала набирать вес после развода с мужем и не могу остановиться. Перепробовала очень много диет, делала операцию, использовала всякие худеющие средства. Сначала есть результат, а потом срываюсь .. полнею еще больше. Не могу удержаться от обжорства... ругаю себя. И снова, и снова все по кругу. Вес больше 100 кг, мне 37 лет. Смотреть на себя не могу и не хочу... сил больше нет ... не вижу никакого выхода... просто отчаяние..
Говорят, что есть психологическая причина. СВП может помочь?
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
30 марта 2016 12:21
Ирина Малинкина
 
Прошел тренинг
Здравствуйте Ольга.

А ведь и правду говорят, что настоящая причина переедания и связанной с этим полноты – психологическая.
Давайте попробуем в этом разобраться.
Почему же это коснулось именно меня? Почему я немогу остановить себя и контролировать открывая холодильник?
Ответ на этот вопрос кроется в устройстве нашей психики.
Как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, есть восемь наборов свойств нашей психики, которые называются векторами. Каждый вектор проявляется свойствами и желаниями. Внутренние желания и устремления человека неизменно связаны со свойствами для их реализации.
Как известно, не все люди заедают стресс, некоторые, например наоборот теряют аппетит и худеют еще больше.(это люди с кожным вектором) А те, у кого нет природной способности к ограничению себя- это люди, имеющие по определению системно-векторной психологии так называемый анальный вектор.

www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor

Для них диета – это самая настоящая пытка, которая не дает никаких результатов, кроме чувства вины и массы других комплексов.
Таким образом обладатель анального вектора снимает стресс. Кстати, для такого человека держать диету само по себе является стрессом. Поэтому неудивительно, что в какой-то момент он срывается и съедает вместо отведенных 300 грамм овощей хорошую порцию наваристого супа, пюре с котлетками, заедая булочками и чувством вины.

Но удовольствие от еды быстро заканчивается. Поэтому требуются все новые и большие порции. Человек полнеет. Это становится для него дополнительным стрессом. И человек попадает в замкнутый круг.

Когда человек недостаточно реализует себя или носит в себе обиды, приём пищи может стать единственным достижимым удовольствием. Так и возникает психологическая зависимость от еды.
Строгая диета в таких случаях может принести больше вреда, чем пользы. Нередки случаи, когда люди с анальным вектором мучили себя диетами и зарабатывали язву или иные расстройства пищеварительной системы.
Даже если и получалось сбросить пару килограмм, вес моментально набирался вновь, а может, и интенсивнее, чем раньше.

Благодаря системно-векторной психологии Юрия Бурлана мы можем с уверенностью сказать: лишний вес является лишь следствием внутреннего состояния человека. И бороться необходимо с причиной. Каким образом?

Тренинг - можно расценивать и как психологический тренинг для похудения. Но это скорее побочный эффект, так как основной его результат - это проработка негативных психологических состояний.
На лекциях уходят обиды, депрессии, страхи. Все те якоря, которые мешают жить нам полноценной жизнью, чувствовать радость и счастье.
Соответственно, когда мы научаемся получать большее счастье от жизни, нам уже не так важно наслаждение от избыточного потребления пищи. Потребление приходит в норму, нормализуется и вес.

Многим людям удалось привести свой вес в норму. Вот некоторые результаты, очень впечатляющие

www.yburlan.ru/results/review20426
www.yburlan.ru/results/review181
www.yburlan.ru/results/review2471

Ольга приходите и вы за своим резуьтатом.
А начать можно с беспатных тренингов. Они стартуют уже завтра 31 марта.

Регистрация на тренинг
www.yburlan.ru/nashi-treningi

Так же, по вашему вопросу, есть интересные статьи в нашей библиотеке

www.yburlan.ru/biblioteka/kak-psihologicheski-nastroitsja-na-pohudenie-peregovory-s-sobstvennym-telom
www.yburlan.ru/biblioteka/bez-pirozhnogo-i-zhizn-ne-v-sladost-ili-pochemu-ja-ne-mogu-pohudet

Удачи.
Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2024 yburlan.ru - Системно-векторная психология