Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
37 Подписчиков
2095 Вопросов
33 Подписчиков
1992 Вопросов
33 Подписчиков
1972 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Михаил
|
08 ноября 2019 05:47
147
Просмотров
1
Ответ

Как повысить самооценку, перестать себя обесценивать, обгаживать?

Как избавиться от беспомощности. Из-за этих проблем не получается с девушками. Начинается самоуничижение, мол, кому я урод такой нужен. Беспомощность выражается тем, что я сразу сдаюсь, ничего от меня не зависит. Кажется, что как бы я ни вывернулся в улучшении внешки (подкачался), то все равно останусь на уровне 2 из 10
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
09 ноября 2019 16:02
Jurij Reisner
 
Прошел тренинг
Здравствуйте,

Беспомощность ваша - это следствие вашего психического состояния.
Вы пишите, что в момент самобичевания успокаиваете себя тем, что вы урод, то есть до вас можно только снизойти, а если не вы видите, что кто-то не нисходит самовольно, то вы сразу делаете решение за них, что они решили не нисходит до вас, урода.

Похоже, что вы любите помучаться, то есть не в плане, что вы сознательно любите мучаться, ведь вам плохо и вы ищите помощи, но ваша психика, бессознательное толкает вас в ситуации где вы можете помучаться, испытать психическую боль. Психика - это бессознательные желания, потребности, и они обязательно будут наполнены так или иначе. Например, если в детстве ребёнка унижали или били, то в эти моменты его психика чтобы справиться с этим сильнейшим для неё болезненным воздействием должна их нейтрализовать, чтобы сохранить себя. Мозг способен стимулировать выброс эндорфинов, эндогенных морфинов, смягчающих и нейтрализующих боль в том числе, эндорфины дают особое ощущение спокойствия, к которому правда в прямом смысле быстро привыкают. И довольно быстро такой нездоровый способ пост-болезненного удовлетворения может стать главным способом получения наполнения и удовлетворения психического желания кожного вектора. Да, подобный сценарий может случиться только с человеком с кожным вектором, это особый вид психики, с особой болезненностью воспринимающий унижения, потому что такие люди от природы стремятся к социальному доминированию и высоким социальным рангам, к тому же у таких людей особо чувствительная кожа, это их эрогенная зона, из вообще нельзя бить, это чревато всегда. Битые в детстве кожные люди бессознательно и невольно ищут для себя ситуаций, где они смогут ощутить эту боль от унижений чтобы получить свою эндорфиновую разрядку. То есть, есть подобный сценарий, сценарий на неудачу, складывается у людей с кожным вектором, и если, например, он у вас есть, то никакими качаниями в спортзале или усилиями воли вы не сможете это преодолеть. Подобные бессознательные сценарии управляют вами, а не вы ими, и пока вы не осознаете своё бессознательное, свою психику, вы не сможете с ними совладать, потому что вы не осознаете, что это, почему оно есть и как оно работает и как себя проявляет итд.

Ваше состояние достаточно сложное и скорее всего обусловлено несколькими векторами (человек обычно имеет несколько векторов, в среднем от двух до пяти). Может влиять зрительный вектор, именно беспричинные страхи, в том числе страхи смотреть людям в глаза вообще страхи общения с людьми, а также восприятие своего лица и тела как некрасивого. Может ко всему этому примешиваться и неуверенность, и личная неуклюжесть, возникающая из состояния анального вектора. Анальный вектор - это своего рода противоположность кожному вектору. Анально-зрительная связка может давать ощущение, что ты недостаточно хорош для девушки, некачественный экземпляр. И состояния в кожном векторе, описанные выше могут смешиваться с этим состоянием, вызванным анально-зрительной связкой векторов. Поэтому вам нужно погрузиться в это и понять, что именно происходит с вами, в вашей психике. Читайте статьи ниже, думайте, идите на тренинг и внимательно и полноценно пройдите его. На тренинге происходит осознание бессознательного устройства психики. Пишите и спрашивайте еще.

www.yburlan.ru/biblioteka/kozhniy-vektor
www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor
www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor

www.yburlan.ru/biblioteka/kompleks-neudachnika-pochemu-u-menya-ne-poluchaetsya-zarabotat
svp-wiki.ru/wiki/%D0%A1%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%B7%D0%BC

www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vytolknut-strah-naruzhu
svp-wiki.ru/wiki/Psihoterapevticheskiy_effekt_treninga
Ваш ответ на вопрос:
12 декабря

Регистрация на бесплатный он-лайн тренинг по психологии

Уже идут 1 человек
Записаться
 
Все данные защищены
Записаться
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2019 yburlan.ru - Системно-векторная психология