Какова вероятность того, что психологический тренинг поможет мне справиться с депрессией?

Аmbush, здравствуйте. Вероятность - велика, и не для рекламы, а для вас самого, посмотрите какие уже есть отзывы участников тренинга по борьбе с депрессией www.yburlan.ru/results/all/depressija. Все по-разному говорят об одном - о пришедшем результате и о собственном понимании того, как и почему были те состояния и почему они ушли. Это главное - тренинг не будет вам говорить как надо жить и что такое жизнерадостное говорить себе по утрам, чтобы веселее жилось до вечера. Свой результат вы получите сами на основании того понимания себя, которое дает тренинг.

Просто так "вытащить себя" не работает потому, что до конца нам не вполне понятно, из чего собственно себя вытаскивать и в чем вообще проблема. Вот же, все хорошо в жизни, если объективно. Почему даже в таких условиях депрессия - это не блажь и не выдумка, объясняет тренинг.

В качестве знакомства с системными материалами на тему очень хорошо подойдет вот эта статья www.yburlan.ru/biblioteka/vnutrennee-sostoyanie Может быть, уже от одного ее прочтения появится какое-то первое ощущение и понимание себя и того, как именно тренинг обеспечивает результат Удачи вам и открытий в себе!

Аmbush, после прочтения результатов людей,которые избавились от тяжелейших депрессий и наконец то почувствовали жизнь, попробуйте для себя, хотя бы бесплатные лекции. Уже эти 4 занятия приносят неплохие результаты в осознании многих внутренних проблем.
Люди делятся этим вот здесь www.yburlan.ru/results/all/free-lections

На бесплатные лекции можно зарегистрироваться по этой ссылке.www.yburlan.ru/nashi-treningi
Тренинги начинаются 31 марта


По поводу панических атак и всевозможных фобий... Корень у них один, это страх смерти, носителем которого является человек со зрительным вектором. Огромное количество людей избавились от этой мучительной проблемы. Результатов очень много. Вот один из них, панические атаки протяженностью 22 года
www.yburlan.ru/results/review21113

а также
www.yburlan.ru/results/review19542
www.yburlan.ru/results/review19499
www.yburlan.ru/results/review20906

Приходите на бесплатные. Ждем Вас.

Здравствуйте!

Чисто по-человечески не могу пройти мимо этого вопроса. Как человек, который прошел тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана более 8 лет назад могу сказать - у вас есть очень большой шанс избавиться от депрессии и состояний, которые вы описываете. У них есть совершенно понятная причина. Понятная.... Это как раз очень частое описание " и вроде внешне все в порядке, а внутреннее состояние отвратительное..." Нигде больше нематериальные желания, стремление к смыслу и причина истинной апатии не объясняется.
Не даром вам дали выше ссылки на результаты... их тысячи и люди пишут очень и очень откровенно... почитайте их, как вам советовали

цитирую статью по второй ссылке, которую вам дала Анастасия "Звуковой вектор выбивается из ряда других векторов тем, что это единственный вектор, желания которого нематериальны. Деньги, карьера и остальные ценности общества потребления - все это уходит на второй план. Именно поэтому даже при кажущемся на первый взгляд полном материальном благополучии развивается маскированная депрессия, являющаяся результатом давящих нематериальных звуковых стремлений, в большей степени неосознанных."

приходите. попробуйте для себя, терять вам точно нечего

Здравствуйте,

Вы очень понятно описали, что с вами происходит. Источники жизни, все которые были, постепенно отключаются. Остается внутреннее ощущение полной бессмысленности, жуткой и горькой правды про эту жизнь, и приближение совершенно точного понимания, что я больше не могу этого делать. Не могу. Прежние моменты счастья, интереса, чувств нормальных где-то колеблются в памяти, но совершенно ясно, что то, куда я прибыл, это необратимо и вспять не повернуть. Внутри пустОта, она все время растет, и всасывает в себя все аспекты реальности, ради которых стоило жить. Она толкает в одиночество, толкает в постоянную концентрацию мыслей на самом себе, в бессознательной попытке, как-то это изменить, как-то на это повлиять. Но, мысль ничего не находит, в ощущениях решения нет.

Если ничего не с этим не делать, то можно начать болеть, депрессия может прогрессировать очень глубоко, часто может сопровождаться соматическими изменениями, довольно страшными.
Вспять это нельзя повернуть. Однако эту пустОту можно наполнить. То, что психическое ("Я") желает - это распознать, ощутить смысл жизни, настоящий, тот, которого не видно в повседневной рутине и во всем том, что этот мир может предложить в перспективе грядущих 40-50 лет жизни. Без него незачем просыпаться, бесполезно все это видеть каждый день.

Многим из тех, кто прошел тренинг известны эти ощущения в большей или меньшей степени. Уход этого состояния - это самый частый и, наверное, самый значительный результат тренинга. Как он уходит? Вы осознаете внутри себя свое психическое, свое Я, и вместе с этим совершенно иначе начинаете видеть и воспринимать окружающих вас людей, вообще природу происходящего вокруг, с вами, с вашими близкими, с другими незнакомыми людьми, проходящими мимо. Смысл жизни скрыт в объеме психики, который диктует человеку его внутренние состояния, его чувства, его реакции, его мысли, его природу. А также природу других людей. Это объем души, который скрыт, а черная пустОта, высасывающая всю жизнь - это и есть тот объем души, которую мы не осознаем, не понимаем, но который необходимо осознать. Сама природа достаточно жестко ставит вопрос ребром. Либо раскрывай, либо ...

Тренинг дает возможность это раскрыть. Единственное что нужно - это внимательно слушать все, что говориться на тренинге, можно с закрытыми глазами, и не отвлекаясь не на что.

Я проходил тренинг восемь лет назад, и мне очень знакомо то, что вы описываете. На самом деле жизнь – великая штука. Осознать себя и то, как мы, люди, психически устроены – это грандиозная вещь, это то, что лечит душу, дает искру жизни, оживляет.