Матерные песни в пубертате, травмированная сексуальность

В статье об угрозе мата для развития сексуальности (https://www.yburlan.ru/biblioteka/maternymi-slovami-po-kulture-i-budushhemu-ugrozy-o-kotoryh-dolzhen-znat-kazhdyj) с удивлением узнала себя - и описанные последствия четко прослеживаются: отвращение к сексу, страх близких отношений из-за того, что однажды "придется этим заниматься", ощущение угрозы от мужчин не из семьи, нежелание и от того неумение доверять и строить здоровые эмоциональные связи. Мне 22, и это блокирует все, исключает возможность строить собственную семью.

В 12-13 лет в школе слушала ужасающие по смыслу треки, в наушниках, чтобы быть своей в компании. Из НЕматерных слов там были только местоимения. Песни с матом касались и отношений между людьми, и извращений с животными. В тот период до 13 лет сама материлась как сапожник, потом, к счастью, как отрезало.

Прохожу ПУ. Сейчас меня это воспоминание, тот факт, просто лупит изнутри - стыд, за полное несоответствие моим сегодняшним ценностям, чувство, что если я такое пропускала через себя, то все сделанное мной для животных потом обесценивается, как двуличность. Отношения вообще темный лес, это анальное «все мужики похотливые, всем им одно надо». И страх и отвращение не дает строить отношения. Я звуковик со зрением, Ан и кожей и скорее всего с оральностью.

Пожалуйста, подскажите, обратимо ли воздействие мата, полученное в пубертате? Возможна ли проработка травмы сексуальности? Благодаря этой статье я впервые приблизилась к причинам своего такого болезненного отношения к теме…
Буду очень благодарна за обратную связь и ссылки на доп материалы по теме!