Мне плохо

Таня, здравствуйте.

Процесс психоанализа действительно протекает у людей по-разному. Продолжайте заниматься. Пишите конспекты. Обязательно выкладывайте их на форум. И по возможности читайте конспекты одногруппников. Пытайтесь сосредоточиться на смыслах, на том из каких свойств они написаны. Участвуйте в обсуждениях. И задавайте вопросы сами.

В процессе выписывания подобных состояний происходит глубокая проработка. Когда вы не просто вспоминаете о чем-то, а в письменном формате, после лекций, складываете причинно-следственные цепочки жизненных событий, зная, что ваш текст прочтут одногруппники, то вы можете вспомнить то, о чем вы никогда в жизни не вспоминали. Обратить внимание на то, что казалось вам не важным. И сложить вместе с другими людьми еще больший объем понимания материала.

Когда человек осознает психические механизмы, которые управляют его жизнью, то его поведение и реакции меняются.
Работа на форуме - это отличный инструмент для большего сосредоточения и освоения системного мышления.
Не переживайте.
То, что вы описываете - абсолютно нормально.

Спасибо большое за поддержку. Но столько плохого всплыло, которое я всю в жизнь пыталась забыть, что даже неудобно писать. Сейчас у меня хорошая репутация, уважение, семья, дети, все хорошо, Ну да, внутри плохо. А писать сейчас о том, что было в юности как будто мазать себя дерьмом из прошлого... ой, как же не хочется)) Боюсь вдруг тренинг не поможет и я так и останусь со своим неприятным прошлым, но теперь уже не подавленным, а выпущенным на свободу.

Таня, здравствуйте!

Да, бывают такие состояния. С тем, что давно было и с чем раньше мы не знали, что делать, вроде как-то уже разобрались - задвинули, забыли, сделали вид, что вовсе и не было ничего. Слышала однажды такой образный пример - газеткой то, что нам не нравится, прикрыли и думаем, что никто больше этого не видит. Одна беда - пахнет )
Пример, конечно, звучал про другое, но смысл, мне кажется, подходит. Нам иногда только кажется, что все крепко забытое никакого влияния на нас не оказывает. Но это не так. А Вы и сами уже отследили - снаружи хорошо, все выстроили, а внутри плохо. И это так или иначе проявляется.

Дело в том, что мы на тренинг и приходим, чтобы внутри стало хорошо - зачем же еще? И, судя по "всплыванию" плохого, процесс идет успешно.
Если не хочется какие-то выписки публиковать на форуме, есть внутреннее сопротивление - не делайте этого. Но старайтесь обязательно выписывать. Просто вспомнить недостаточно - нужно прямо садиться и писать. Вы увидите разницу. А потом решите - публиковать эту конкретную историю или нет. В том числе, читая истории одногруппников.

Тренинг по системно-векторной психологии - уникальная психо-аналитическая методика, Вы не останетесь со своим неприятным прошлым. И те "всплывшие" события никуда не денутся. Просто системно проанализированные, они перестанут влиять на Вашу жизнь в настоящем, перестанут быть плохими или хорошими, перестанут иметь какое-либо значение вообще. Для некоторых из нас движение к лучшим состояниям - это настоящая работа, порой требующая смелости и усилий, но это того стоит.

23 548 результатов собраны в специальном разделе портала и сгруппированы по темам www.yburlan.ru/results/ Эти истории вдохновляют. Возможно, и Вас сориентируют и поддержат.

Успехов!

Спасибо, Фатима, я услышала именно то, что хотела. Это большое облегчение. Когда в таком напряжении, то очень трудно сосредотачиваться и "работать" со своей психикой. Я сознательно не ответила Вам сразу. Немного подождала. Да, мне становится легче... и радостней с каждым днем. Спасибо за поддержку и помощь.

Tanya, здравствуйте!

Спасибо за обратную связь.
Радует, что Вы уже чувствуете изменения.
Ощущение в некоторые отдельные моменты трудности процесса в любом случае конечно.
Затем появляются результаты.

Продолжайте хорошо заниматься, пишите конспекты, общайтесь на форуме с одногруппниками.
Информация будет усваиваться глубже, осознания тоже будут качественно меняться.
Желаем Вам невероятных результатов.

Всего доброго!