Мой диагноз - расстройство личности

Здравствуйте, Наталия!

Вы не указали, какое расстройство личности у вас диагностировано - их несколько. Я рада, что вы проходите тренинг. Прочитайте ответы на этот вопрос - там подробные советы к прохождению тренинга. Следуйте им для получения более глубоких результатов www.yburlan.ru/otvet/zapisalas-na-trening-pervogo-urovnya-chto-ot-menya-trebuetsya-270

Вы описываете симптомы длительной нереализации звукового вектора. Проблему решает системное мышление. Для начала наблюдайте, слушайте людей. Разгадывайте их вектора. Это навык, и чем больше вы тренируетесь, тем лучше ваши результаты. Находитесь среди людей - в парке, в кафе, спортзале, еще где-то. Определяйте их вектора. Не будьте одни, не уходите в себя. Вы же знаете, что там внутри ничего нет, кроме черной дыры. Пока нереализован звуковой вектор, другие вектора реализовать себя в полной мере не могут. Звуковой вектор не исчезнет после окончания тренинга, и всегда будет требовать своего наполнения. Чем лучше у вас навык сосредоточения, тем лучше будете себя чувствовать. Поначалу трудно с любым навыком. Учиться играть на гитаре куда сложнее этого)

Вы пишите, что близкие не видят вашего состояния или не хотят замечать. Возможно, есть обида на близких по этой причине. Знаете, они и не могут видеть. Они тренинг не проходили, и они не специалисты в определении психических состояний. Кроме того, люди, которые живут вместе, привыкают друг к другу и не замечают даже сильных перемен, если они растянуты во времени. Ваши состояния накопленные, они не возникли одномоментно. Люди в целом мало отслеживают, как они влияют на других. И состояниями других интересуются еще меньше. С близкими тяжелее - есть еще личное отношение к ним, якоря. На близких "можно" срываться, орать, выплескивать то, что на других нельзя. По этим причинам посторонние люди замечают куда больше, чем близкие. Они в этом не виноваты. Как и вы, что находитесь в таких состояниях. Но сейчас у вас есть выбор - продолжать страдать или начать выбираться.

Если вы учились и работали, то есть были социализированы, то внешне заметить ваше страдание было сложно. Когда у человека нет желания что-то делать, вообще нет желаний, этого снаружи не видно. Если он не лежит пластом сутками в депрессии - но и тогда ему могут говорить "не майся ерундой, ничего у тебя серьезного нет".

Звуковики уверены, что их переживания и страдания уникальны. Что никто не сможет этого понять. Что только он один это ощущает. На самом деле это не так. Звуковые состояния одинаковы у всех звуковиков. Если вы почитаете, например, отзывы людей прошедших тренинг в разделе "депрессия", то увидите, как люди разными словами описывают одно и то же. И раз они смогли выйти из этих состояний, то и вы сможете. Результаты тренинга массовые, прогнозируемые и повторяемые. О том, как работает тренинг, подробнее здесь: Психоаналитический эффект тренинга по системно-векторной психологии svp-wiki.ru/wiki/Psihoterapevticheskiy_effekt_treninga

Обида и вина - состояния анального вектора. Есть смысл выписать их на форум и провести системный анализ - откуда и почему это появилось. Важно: 23 августа начинается новый цикл бесплатных лекций, будет тема анального вектора. Послушайте еще раз. Кое-что может осознаться после повтора, как озарение (это у всех так, и у меня тоже так было). Регистрация здесь www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Обида - деструктивное чувство www.yburlan.ru/biblioteka/obida-destruktivnoe-chuvstvo
Как избавиться от чувства вины, если ты – человек совести? www.yburlan.ru/biblioteka/rom3-kak-izbavitsja-ot-chuvstva-viny-esli-ty-chelovek-sovesti
Читайте статьи бибилиотеки на эти и другие нужные вам темы, чтобы лучше разобраться. Вверху справа есть строка поиска www.yburlan.ru/biblioteka

Результаты приходят, когда их меньше всего ждешь. Сосредоточение на себе в ощущениях "полегчало или нет?" ничего не дает. Сосредотачивайтесь на других людях и результаты не заставят себя ждать. У вас нет задачи ожидать результатов. Есть задача - системное восприятие реальности.

Желаю вам успехов на этом пути!

Здравствуйте, Наталья!

Замечательно, что Вы на тренинге. Нет вашей вины в том, что Вы испытываете тяжелые состояния. Они имеют причину, но она лежит в области бессознательного. Близкие люди тоже не виноваты. Тот, у кого нет звукового вектора никогда не поймет человека у которого этот вектор есть. Но, звуковик может понять всех. Он способен почувствовать внутри себя и желания и состояния всех людей со всеми векторами.

Все статьи, написанные авторами на портале, которые касаются звука - написаны для Вас. Весь тренинг не зависимо какой вектор проходит группа - тоже для Вас. СВП жизненно необходимо человеку имеющему звуковой вектор. Ему остается только умерить свой эгоцентризм, открыться навстречу новым знаниям и сосредоточенно слушать. И внутренние состояния обязательно изменяться.

Внимательно слушайте, старайтесь понять о чем говориться, конспектируйте материал тренинга, общайтесь на форуме. Это поможет выйти из сосредоточения на себе, а значит изменить мышление и состояния.

Желаю Вам удачи!