Муж ушёл из семьи после 21 года брака

Возможно он уже давно Вас обманывал,а может это ,действительно святой человек ,и не сможет больше смотреть Вам в глаза)...В любом случае,это уже его проблемы.А Вы займите своё время и мысли своими проблемами.У Вас началась новая жизнь,вспомните себя,свои мечты и желания.Займитесь собой, пострадайте,если хочется,но не долго,ведь жизнь не бесконечна.Может Вам понравится)

Мне так очень нравиться)))Я как будто,наконец ,сошла с поезда,который ехал 20 лет и жизнь проносилась за его окнами.И как хорошо,что сам ушёл,не мучает чувство вины.

А у меня ощущение, что меня выбросили из поезда и я разбилась об обочину. Прошло полгода, а лучше вообще не становится

У меня тоже две дочери 16 и 20 лет,а сыну 9.И Вы не разбились,а потерялись.Просто полгода это не срок...ещё через полгода будет легче,или прямо сейчас если Вы постараитесь.Если сидеть и страдать,но ничего хорошего не случится,а если выспаться,полежать в ванне,накраситься и пойти куда нибудь прогуляться,то всё может быть.

Я каждый день крашусь и хожу на работу, где у меня сотни студентов, с которыми нужно общатся позитивно . Ещё я 4 раза в неделю хожу на фитнесс, где активно тренируюсь. И с друзьями регулярно бываю на концертах и других мероприятиях. А ощущения это не меняет

Посмотрите сериал Кандис Ренуар)

Ситуация тяжёлая. Любая ситуация внутри нас самих кажется тяжёлой. Пока не разложишь её на простые составляющие и поймёшь. Без догадок и собственных предположений, основанных на личном восприятии. И оглядок на аналогичные ситуации вокруг. Это Ваши отношения и на сегодняшний день Вы вполне можете в них разобраться системно.

Работа, спортзал, друзья и концерты - это не действия с причиной.
Это попытка отвлечься от следствия, заглушить боль, переключиться.
Но осознания случившегося она не даёт и не даст. Понять причины, приведшие к описанному Вами, ощутить в себе силы двигаться дальше, а, возможно, и восстановить отношения, но уже в новом качестве, если это будет нужно - можно только, когда есть ориентиры, по которым это делается. Раз уж Вы заглянули на портал - этими ориентирами сможете овладеть в полной мере!

Вдруг, просто так, само по себе ничего не бывает. Если супруг сделал такой шаг - значит, либо собственные нехватки его к этому подтолкнули. Либо эмоциональная связь в ваших отношениях не была достаточно крепкой.
Возможны разные вариации. Но все они сводятся к первому или ко второму.
Мы живём рядом с человеком, а иной раз не обращаем внимания на происходящее внутри него - в эмоциональном и чувственном плане. Кажется, что всё хорошо. И у него и у нас двоих. Общий быт и общий отдых ещё не гарантируют нам душевную близость в паре после долгих совместных лет. Насколько человек реализует себя, на своём ли он месте в жизни, как складываются его отношения в обществе... Так или иначе и это переносится в личное - своим состоянияем, накладывая определённый отпечаток. Наверняка не одномоментно развивалось всё то, что Вы описываете. Были и другие внешние события, которые сложились мозаикой и привели к случившемуся.

Сделал для Вас подборку статей, открывающих ключевые моменты. Почитайте их;
www.yburlan.ru/biblioteka/rom3-kak-perezhit-predatelstvo-ljubimogo-muzha
www.yburlan.ru/biblioteka/chto-takoe-izmena
www.yburlan.ru/biblioteka/bes-v-rebro-pochemu-nekotorym-vzroslym-muzhchinam-revoljucii-v-lichnoj-zhizni-ne-izbezhat
www.yburlan.ru/biblioteka/pochemu-lyudi-izmenyayut
www.yburlan.ru/biblioteka/kak-spravitsya-s-depressiei-posle-razvoda-i-nachat-zhit
www.yburlan.ru/biblioteka/vse-chto-vy-khoteli-uznat-no-boyalis-sprosit
www.yburlan.ru/biblioteka/davaj-pogovorim-otkrovenno-ili-rol-iskrennosti-v-parnyh-otnoshenijah
www.yburlan.ru/biblioteka/muzhchina-i-zhenshhina-iskrennij-razgovor-kak-sposob-sozdanija-dushevnoj-blizosti

В разделе вопросов и ответов Вы найдёте подсказку. Но для полного понимания лучше всего овладеть системным знанием Вам самой - пройти полный курс занятий. И в этом случае вопросов не останется. Любая жизненная ситуация становится понятной на причинах и следствиях. Вы будете иначе смотреть на происходящее. Не только со своей грани понимания, а объёмно - всестороннее. Разрыв длительных отношений очень болезненно и тяжело переживался мной. Овладев системным знанием, понял, что это было закономерно. Увидел, где и в чём поступал не правильно, не с тем намерением, действиями, которые привели к обратному от желаемого эффекту. Хотя был уверен, что поступаю верно. В целом системные знания учат не только понимать людей и себя, но и понимать механизмы наших взаимодействий. А это куда большее раскрытие, чем кажется и представляется.

Дети Ваши оставили позади самый важный период в их взрослении. Случившееся, конечно, травмирует их, но в меньшей степени, нежели они были бы в младшем возрасте. Всё равно пример взаимоотношений родителей играет большую роль. Особенно когда дети стоят на пороге создания собственных семейных отношений. Думаю, им тоже будет важно понять случившееся, но не через себя (обидеться на папу, например, или сложить какой-то стереотип для себя на основе случившегося в Вашей семье и наблюдений вокруг и т.д.). И системное понимание поможет создать им самим крепкие парные отношения. Ситуацию всесторонне и глубоко не лишним будет всем участникам разобрать.

Здравствуйте, Екатерина!

Трудно найти слова утешения в такой ситуации. Да и чем можно утешиться, когда разорвана связь, длинною в треть жизни. Очень хорошо, что у Вас есть работа, друзья - ведь это отличная возможность не уходить в себя, не замкнуться в собственном горе. Часто, действительно так происходит, что женщина "держит лицо", старается не показывать всю боль, которая живет внутри. Расставание - это большая трагедия, приносящая страдание. Боль, переживания, отчаяние - это нормально. Потеря близких людей - всегда вызывает очень сильную душевную боль, которую нужно пережить. Можно дать волю чувствам и поплакать. Но, нет лучшего средства пережить расставание, чем переключить свое внимание на других людей, тех, кому плохо сейчас, кому нужна помощь, внимание, забота, поддержка, любовь. Ведь любовь никуда не уходит. Уходит человек, которого любишь, а любовь первична. И ее можно отдать тем, кому ее не хватает - сиротам, старикам, больным людям. Главное не закрывать сердце для любви, тогда оно не будет болеть.

У Вас за спиной 21 год счастливой жизни в браке. К сожалению, мы не можем привязать к себе другого человека навсегда. У него есть свои желания, он как и все хочет быть счастливым, иногда причиняя страдания близкому человеку. Уверена, что и он страдает не меньше. Вы сама пишете, что он человек порядочный и не может жить, обманывая. Честностью, верностью, порядочностью обладают представители анального вектора. Для такого человека - главной ценностью является семья, жена, дети.

Бывает так, что у человека помимо одних свойств есть и другие, абсолютно противоположные. Например, стремление к новизне, переменам. Вероятно, они и явились причиной измены.

Чтобы боль ушла, оставив чувство легкой грусти и благодарности за вместе прожитые годы, необходимо понимание причин по которым все произошло так, а не иначе.
Узнать эти причины можно на тренинге. Совсем скоро начинается бесплатный вводный курс, на котором будет говориться о людях, обладающих кожным и анальным вектором. Об их желаниях, особенностях мышления и поведения. У Вас есть хорошая возможность приблизиться к пониманию причин. Понять мужа и себя. Когда причины будут осознанны, тогда внутреннее напряжение и боль уйдут.

Почитайте, статьи:
Как пережить расставание: www.yburlan.ru/biblioteka/rom3-kak-perezhit-rasstavanie-s-ljubimym-chelovekom
Расставание с любимым: утрата и утро новой жизни?: www.yburlan.ru/biblioteka/rasstavanie-s-lyubimym
Жизнь после развода: www.yburlan.ru/biblioteka/rom3-zhizn-zhenshhiny-posle-razvoda
Развод - конец жизни. Как пережить боль утраты:www.yburlan.ru/biblioteka/razvod-konec-zhizni-ili-kak-perezhit-bol-utraty
Как выйти из депрессии после расставания с любимым: www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vyiti-iz-depressii-posle-rasstavaniya-s-lyubimym
Что такое измена: www.yburlan.ru/biblioteka/chto-takoe-izmena
Как пережить потерю близкого человека: svp.expert/psixologiya/psixologiya-gorya-ili-kak-perezhit-poteryu-blizkogo-cheloveka/

Посмотрите отзывы женщин, которые благодаря тренингу смогли пережить потерю мужа и стали счастливыми:
www.yburlan.ru/results/review25022
www.yburlan.ru/results/review2469
www.yburlan.ru/results/review23274

И обязательно приходите на тренинг: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Желаю Вам всего самого наилучшего!