Он хочет расстаться на год.

Здравствуйте,
Вы поскупились на описание проблемы, поэтому многое не ясно.
Но, судя по вашему описанию, он устал и дошел «до грани» от ругани и выяснения отношений, то есть лучше никак чем так. Когда говорят поживем годик отдельно – это желание побыть отдельно от вас и посмотреть, как это будет ощущаться, лучше или хуже. Но часто это может быть реальной готовностью расстаться. Это может быть и медленным и тихим уходом. Это из того, что вы описали точно знать нельзя. Может это просто некая истерика, эмоциональный шантаж с его стороны?
Как долго вы живете вместе? Что значит ругались и что вы его контролируете? Опишите подробно. Это первая его попытка уйти от вас?
Ругань часто просто возникает на пустом месте и почти с ничего, и не получается никак ее предотвратить. Это между вами так происходит или как-то иначе?
Важно понимать, почву и причины ругани, они разные у людей с разными векторами. Потому что пусть даже это просто передышка, так после передышки все может в момент повториться. Часто причина ругани – это наши собственные тяжелые внутренние состояния, и раздражение, неприязнь, злость и прочее может выливаться по просто из-за слов, эгоистического поведения по отношению к тому, кого ты вроде как любишь, из-за провоцирования и форсирования отсутствия достаточной эмоциональной связи между людьми и вместе с этим отсутствия привычных и желаемых сильных чувств друг от друга. Люди – психически очень разные, и у них возникают совершенно разные фрустрации и проявляются эти фрустрации очень по-разному. К тому же люди в паре – они сами чаще всего психически разные, иначе между ними не возникает влечения.
Например, частая пара – это женщина с кожным вектором и мужчина с анальным вектором. Кожная женщина – желает контролировать все, включая мужа, это психически гибкая женщина, быстрая, хочет, чтобы всего много происходило в жизни и желательно как можно быстрее, любит нежность и ласку, очень рациональна и с хорошим логическим мышлением, любит перемены в целом, часто хороший организатор и лидер, и вообще может просыпаться за две минуты до поставленного будильника, сама. Это экстровертированный человек, любит вращаться в обществе, заводить полезных друзей и полезные связи. Польза-выгода – очень важные для такого человека понятия.
www.yburlan.ru/biblioteka/kozhniy-vektor
А анальный мужчина – это ее противоположность. Это интровертированный человек, правдивый, честный, прямолинейный, упрямый, медлительный, склонный к деталям, заботливый, мастер на все руки часто, обычно много знает и читает, домосед, не любит вылезать из дома, склонен нередко к обидам, любит быть хорошим для других, любит, когда его хвалят, кстати склонен к обидам.
Это разные люди, и когда отношения их остывают от первоначальной раскаленности, это различия часто обнажают острые углы.
www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor
Нередко у людей есть и зрительный вектор, а это врожденная высоченная эмоциональная амплитуда, и таким людям необходимо испытывать сильные и яркие переживания причем с постоянной регулярностью. Обычно если человек нормально развит в зрительном векторе, то приобретает навык выстраивать эмоциональный связи с другими людьми, получает свои эмоции через сопереживание. Если этого не происходит на работе и в жизни в целом при общении с другими людьми, то психика находит иные, более «злокачественные» пути получения этих эмоций. Нередко эмоции эти просто раскачиваются внутри нас через более простое действие, провоцирование скандала, жалости к себе, то есть определенного истерического проявления.
www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
svp-wiki.ru/wiki/Isteriya
У людей со звуковым вектором нередко возникает особо тяжелая реакция на постоянную ругань. Они те, кто любят тишину, нередко сосредоточены в своих мыслях и тянутся к раскрытию разных смыслов, сокрытых в том, что нас окружает – природе, людях. Нередко они ищут смысл жизни. И если не находят, что очень часто бывает, у них возникает более или менее «придавленное» внутреннее состояние и они тяжело реагируют на шум и ругань, и просто хотят уйти от всего этого и побыть в тишине, темноте и одиночестве, подальше от всего этого.
www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor
Поэтому почитайте статьи, и опишите вашу ситуацию подробнее.