Панически боюсь инвалидов. Что делать?

Когда вижу инвалидов сразу перехватывает дыхание, бросает в жар, начинает колотить, подташнивает. Особенно в метро или в закрытом помещении с ними. Кажется, если такой человек до меня дотронется, то потеряю сознание. Мозгами понимаю, что это глупо, но ничего не могу с собой поделать. Я только записалась на тренинг, многого еще не знаю, но уже заметила в себе кожный, анальный, зрительный вектора. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать!

Страхи, фобии, панические атаки

Ответить

Ответ 1

22 июня 2017 21:28

Павел Владычин

Прошел тренинг

То о чем вы пишете это проявление зрительного вектора, при правильном развитии он развивается из состояния страх в состояние сопереживание сострадание и даже любовь.
Просто при виде инвалида не возникает чувство сопереживания и сострадания человеку его такому физическому состоянию, а возникает страх за себя, а вдруг я такой же буду. Такие ситуации в жизни даются специально чтобы побудить к состраданию и сопереживанию людям которым хуже сем нам, а мы смотря на них боимся за себя, эмоционально отгораживаемся от них.
Могли быть в детстве какие то установки не сопереживать убогим и инвалидам, типа не смотри на них, отвернись или ой немогу смотреть на это мне потом плохо, поскольку душой сложно работать это требует усилий и энергии и мы предпочитаем не смотреть на инвалидов отгораживаемся. Еще можно почитать статью www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vytolknut-strah-naruzhu

Ответ 2

22 июня 2017 21:45

Татьяна Тимофеева

Прошел тренинг

Полина, рекомендую на этот счет посмотреть следующие видео:
- Как избавиться от страха. Волонтерство — занятие для пугливых www.youtube.com/watch?v=RtotV6cDgzE
- Избавление от страхов www.youtube.com/watch?v=KIfLul2MGgo&feature=youtu.be

Ответ 3

23 июня 2017 21:22

Полина Сентерова

Большое спасибо за ваши ответы! Благодаря Вам я с другой стороны посмотрела на свою проблему.

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение