Панические атаки

Здравствуйте. Первый шаг к избавлению от панических атак - это раскрыть психологические причины проблемы. Ведь паника и страх, которые овладевают человеком во время приступа - не имеют под собой реальных, фактических причин. Умом понятно, что бояться нечего, но уговорить себя успокоиться невозможно. А вслед за психикой реагирует и тело: сильным сердцебиением, потливостью, и.т.д. То есть паническая атака - это психосоматическая проблема.

Почитайте статью системного врача, в которой объясняются и психологические корни проблемы, и физиологические проявления панических атак: www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki-kak-borotsya-samostoyatelno
Здесь объясняется и то, почему полностью побороть панические атаки с помощью лекарств невозможно - помощи требует прежде всего душа, не тело.

Вот еще одна публикация, в которой врач приводит случаи из практики у пациентов с паническими атаками - с подробным объяснением причин и нюансов таких состояний: www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki-i-kompensatornye-mehanizmy-stressa-prichiny-istoshhenija

На тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана результаты по избавлению от панических атак у людей массовые. Возможно, вам будут близки отзывы этих людей, вот некоторые из них:
www.yburlan.ru/results/review19562
www.yburlan.ru/results/review21186
www.yburlan.ru/results/review27346

Ближе познакомиться с тем, как работает тренинг, можно на бесплатных вступительных лекциях.