Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
41 Подписчиков
2735 Вопросов
33 Подписчиков
2611 Вопросов
34 Подписчиков
2605 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Lana23086
|
07 мая 2021 17:59
180
Просмотров
1
Ответ

Панические атаки. Страхи

Здравствуйте команда.проходила тренинг в августе, после 22 лет тяжелых депрессий был результат!И ЗДОРОВЬЕ И НАСТРОЕНИЕ. и радость..БЫЛ ПУТЬ И ПЛАНЫ.В апреле был стресс по поводу потери работы.был кредит на последующие занятия.В общем не потянула появились страхи и накрыли панические атаки.Видела аварию на глазах еще события....как мне справится,где недоработки?Прошу помощи!снова жизнь под одеялом и спиртное!
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
08 мая 2021 23:52
Фатима Ольвинская
 
Прошел тренинг
Lana, здравствуйте!

Иногда так происходит, что получая на тренинге сильное облегчение, значимые большие результаты, мы рассчитываем, что так, условно говоря, "само собой" все дальше и будет происходить.
При этом тренинг - это не только уникальное, но и прикладное знание, то есть бывает необходима и наша самостоятельная системная работа.

Другими словами, жизнь не может стать по мановению волшебной палочки абсолютно свободной от стрессов и "неудобных" ситуаций, но мы, обладая системным знанием на базе тренинга, становимся способными находить решения для задач, которые она ставит перед нами, а значит, реагировать более стрессоустойчиво.

К примеру, страхи и панические атаки - это состояния какого вектора?
Почему они появляются? Как можно взрослому человеку избавиться от них?
Пример системного анализа приводится в статье:
Как взрослому человеку вытолкнуть свой страх наружу www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vytolknut-strah-naruzhu
Посмотрите результаты слушателей тренинга по избавлению от страхов, фобий и панических атак www.yburlan.ru/results/all/strahi
В библиотеке портала также собраны системные статьи в разделе "Психология страха" www.yburlan.ru/biblioteka
Также можно освежить знания, перечитав конспекты на форуме.
Надеюсь, системные материалы поддержат Вас уже сейчас.

Если Вы чувствуете, что системное мышление необходимо "перезапустить", пройдите тренинг повторно.
Сам тренинг постоянно развивается, Вы многое поймете более глубоко, услышав еще раз, по-другому будет влиять на ход занятий новая группа.
Сейчас открыт набор в группу первого уровня №85, можно присоединиться к ней www.yburlan.ru/raspisanie

Всего доброго, Lana!
Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2021 yburlan.ru - Системно-векторная психология