Пища, сон, время - Как это связано?

Здравствуйте, Зоя!

После приема пищи энергии делать что-то значительно меньше, оно и немудрено, ведь еда главный и самый простой источник удовольствия. В слегка голодном состоянии человек продуктивнее. Пища это огромная тема, есть отдельные тематические занятия для тех, кто прошел первый уровень. Статья: Хорошо сидим! Векторная психология о правильном приеме пищи www.yburlan.ru/biblioteka/khorosho-sidim-vektornaya-psikhologiya-o-pravilnom-priem-pishchi

Видео "Ем, чтобы жить" www.youtube.com/watch?v=Rlg2Zc1mAWk

Апатия и сонливость могут быть и вне приема пищи, но усиливаться после еды, тогда как будто последние силы пропадают (а их и так немного), если есть нехватка в звуковом векторе. Про это и пути выхода из ситуации здесь: Почему мне все время хочется спать? Как вернуть активность? svp.expert/psixologiya/pochemu-mne-vse-vremya-xochetsya-spat-kak-vernut-aktivnost/

Посмотрите видео "Где взять энергию для жизни" www.youtube.com/watch?v=fD84sEr8GSA

Так или иначе обильный прием пищи вызывает сонливость. Переедания стоит избегать. Если упадок сил и сон возникают после приема небольших порций еды, обратитесь к врачу за обследованием. Всего доброго вам!

Зоя, именно поэтому Юрий так подробно объясняет на тренинге эту причинно-следственную цепочку

Сохранить себя - покушать - размножиться
В практическом применении СВП к жизни это звучит так: Сначала поработай, потом покушай и уже после этого можно на свидание идти

Когда мы нарушаем только вот эту причинно следственную цепочку, очень много различного рода проблем незаметно появляются в нашей жизни. От лишнего веса до неоправданной лени, перерастающей в апатию

Все таки "пряник" нужно заслужить. Даже когда вы встали утром, не кидайтесь сразу на кухню, сделайте элементарную зарядку, уберите в комнате после сна и только затем можно что то перекусить. А еще лучше просты выпить воды и бегом на работу, как только выполнили главную задачу дня, можно и пообедать

У нас же в связи с доступностью еды на каждом перекрестке, все перепуталось. Мы кушаем не заслуженно, спим не тогда когда устали, а просто от утомления или от сытости

И уж конечно же у человека есть другие важные задачи в жизни. а не только есть и спать.

Успехов вам в постижении системных знаний.