Поддержка антидепресантами

Здравствуйте, Сергей!

Можно принимать препараты, которые прописаны вашим лечащим врачом. Прохождение тренинга не противопоказание) Какая напряженная ситуация? Напишите подробнее, постараемся ответить развернуто.

Чувство тревоги и возникает ноющая боль в груди. Происходит как бы произвольно но в подсознании из за переживаний за сына, его ссоры с девушкой или если приболел. Я очень мнительный, пытаюсь справиться сам, потому что прошел тренинг первого уровня. но иногда принимаю тенотен или фензетат(редко). Очень хочу от этого избавится. Вообще хателось бы знать это приемлемо, Врач рекомендовал, еще эти препараты до тренинга. тогда ситуация была сложнее, после тренинга легче стало, пришло осознание многих вопросов и ситуаций.

Фензитат не рекомендуется принимать дольше 7-10, иногда 5 дней. Тенотен можно принимать в течении месяца. Если вы принимаете эти препараты эпизодически, скажем пару раз в 1-2 недели, при отсутствии противопоказаний беспокоиться об их вреде не стоит. Поэтому, если вам сейчас надо преодолеть кризис, ничего страшного от их приема не будет. А если это уже привычка, то надо подумать стоит ли принимать лекарства постоянно. Принимать таблетку конечно проще чем работать с причиной. Страхи, тревога это прерогатива людей со зрительным вектором. Подумайте, почему у вас такое состояние, каким способом можно решить проблему.

Статья: "В плену тревожных состояний: выход есть" svp.expert/psixologiya/v-plenu-trevozhnyx-sostoyanij-vyxod-est/