Психофизиология обиды - чувство удушья - что делать?

Как избавиться от психофизиологической реакции на обиду? СимптомыЖ удушье, похоже на астму, тяжело дышать, что-то сдавливает горло. Эти симптомы часто проявлялись в детстве и затерлись со временем. Но недавно после конфликта с партнером и крика "Замолчи!" с его стороны неожиданно возникли с новой силой те же симптомы. Теперь они проявляются при малейшем психологическом дискомфорте, даже без повышенного голоса партнера, и доставляют большое неудобство. Что делать?

Ответить

Ответ 1

16 апреля 2019 17:24

Светлана Голубова

Прошел тренинг

Доброго времени суток, F_M!

Обида является тяжелейшим деструктивным чувством. Обида, как она есть, исключительно состояние анального вектора: www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor

Порой мы даже не помним откуда она взялась, но она тяжелым камнем сдавливает грудь. Нам становится тяжело дышать и пр. А, если и помним – то это вдвойне усугубляет нашу ситуацию. Мы «зациклены» на своей обиде, живем ею долгое время.

Обидеться – оглянуться назад: www.youtube.com/watch?v=-TfdR65OwIA

Рекомендую вам прочесть статьи по вашему запросу. Много ответов вы уже найдете там:
www.yburlan.ru/biblioteka/obida-destruktivnoe-chuvstvo
www.yburlan.ru/biblioteka/obida-moi-tormoz-zemnoi

Избавиться от своих обид можно и нужно в первую очередь вам:
www.yburlan.ru/biblioteka/kak-spravitsa-s-obidoi

Бывает так, что психологическое состояние влияет на здоровье. У нас есть отзывы, что после тренинга ушли обиды: www.yburlan.ru/results/all/obidy

Будем рады вас видеть на полном тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана Новая группа стартует уже 23 апреля 2019 года: www.yburlan.ru/raspisanie
Всего вам доброго!

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение