Психосоматика

Тревожное состояние и страхи испытываю почти 4 года. Во время тренинга все это усилилось, начались боли в ЖКТ, под лопаткой, в области сердца, с глазами что-то происходит, напряжение и рези мешают читать и смотреть, головные боли.

Ответить

Ответ 1

18 января 2021 19:51

Екатерина Крестникова

Прошел тренинг

Врач психиатр, психиатр-нарколог

Здравствуйте!

У вас начался цикл занятий по зрительному вектору, страхи могут усиливаться, но это временно. Бывает что процесс исцеления проходит через обострение. Дело может быть в том что на занятии или после него всплыли психотравмы, вспомнились травматичные ассоциации, что дало физические симптомы. То что вы описываете - боли, ощущения - это телесные признаки тревоги. Сейчас это время надо использовать с пользой не откладывая на завтра. Обязательно напишите конспект. Выписывайте психотравмирующие события в ветку форуме вашей группы. Плачьте, если плачется. Дайте эмоциям выйти через тексты и слезы, и придет облегчение. Не оставайтесь одна, общайтесь с людьми, поддерживайте своих одногруппников. Почитайте эту статью svp.expert/medicina/lechenie-panicheskix-atak/

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение