Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
42 Подписчиков
3209 Вопросов
35 Подписчиков
3178 Вопросов
34 Подписчиков
3057 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Дмитрий
|
13 марта 2022 15:55
669
Просмотров
1
Ответ

С утра неохота просыпаться

Добрый день!
С утра очень тяжело вставать Хочется не просыпаться, а спать дальше.
Что можно сделать чтобы вставать в хорошем настроении?
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
14 марта 2022 09:39
Татьяна Фарафонова
 
Прошел тренинг
 
психолог
Здравствуйте, Дмитрий!

Когда мы испытываем радость от жизни, когда у нас есть любимый человек, любимая работа, на которую хочется идти, тогда мы просыпаемся с удовольствием. Встаем навстречу дню, который сулит нам что-то хорошее. Когда жизнь унылая и безрадостная, когда работа не приносит удовольствия, или вообще появляется ощущение, что все, что происходит бессмысленно, тогда не хочется просыпаться.

Обычно, проблемы со сном возникают у людей со звуковым вектором. www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor Расстройства сна могут проявляться по-разному. Это могут быть бессонницы ночью и тотальная сонливость в дневное время, нежелание вставать утром и активность в ночное время суток или просто беспробудный сон по 16 часов. Все это говорит о том, что человек со звуковым вектором занят ни тем, к чему у него предназначение от природы.

Первый шаг к преодолению проблемы со сном - это самопознание. Когда я знаю, кто я, зачем живу, для чего, в чем суть моего пребывания на земле, что делать и для чего, у меня проблем со сном не будет. Ощущение бессмысленности жизни и полное ощущение смысла жизни - две стороны одной медали - звуковой вектор. Только одна сторона - негативная, а другая позитивная.

Начать путь самопознания можно с бесплатного онлайн-курса. После вводных занятий уже возникает ощущение, что истина здесь. На тренинге раскрывается причина и следствие, происходящих событий, объясняются механизмы работы психики, которые и управляют нашими мыслями и действиями. Правильный, истинный, наш, природный путь обеспечивает нас хорошими состояниями, удовольствием, настроением. Когда мы идем против своей природы, мы попадаем в депрессию, уныние, ощущение бессмысленности. www.yburlan.ru/biblioteka/a5-depressiya-video-i-informaciya-po-teme

Посмотрите результаты, которые получают люди после тренинга:

www.yburlan.ru/results/review28093 У меня улучшился сон, я стал лучше спать. Всю жизнь у меня были проблемы со сном....А за 2-3 месяца до тренинга вопросов со сном стало ещё больше. Ложусь спать, уснуть не могу, в голове много мыслей. Я слышу внутренний голос, но он становится очень громким.. В процессе прохождения тренинга я даже не смог отследить, как эти громкие мысли ушли у меня из головы. Пропала сонливость, которая появлялась у меня днём.
www.yburlan.ru/results/review28158 Самое поразительное для меня - я стала нормально спать!! За свою жизнь я уже смирилась, и надеяться перестала, что когда-нибудь буду спать, как нормальные люди. Ложилась под утро, вечно всё просыпала и опаздывала, днём меня рубило в сон
www.yburlan.ru/results/review29738 Появилась совсем иная реакция на недосып (а у меня это частое явление). Раньше, когда я не выспался, я с другом передвигался, голова была ватная, "не варила", простейшая умственная задача решалась с трудом
www.yburlan.ru/results/review30191 Норма сна для меня была 12 часов, а итак была, как сомнамбула. Если поспала меньше 7-8 часов, то через 2 дня такого режима ходила, как зомби и в итоге отключалась. Теперь я такой бодрячок! Мне нужно намного меньше сна и я отлично функционирую даже при недосыпе
www.yburlan.ru/results/review30872 Нормализировался сон - до тренинга всю жизнь были проблемы со сном: то бессонница, то сон и ночью и днём, приходил на работу и головой в стол упирался и спал несколько часов

Выбор за вами - продолжать жить так, как получается или сменить курс! Приходите на бесплатные занятия и сами все поймете: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi


Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2024 yburlan.ru - Системно-векторная психология