Сосредотoчение

Здравствуйте, Станислав. Плохой опыт, увы, играет с нами плохую шутку. Однажды обжегшись, мы переносим этот плохой опыт на всю последующую жизнь. И тем самым лишая себя радости общения. Но, увы, излишние опасения людей, не защищают нас от неприятностей от них. Напротив. Люди нас воспринимаю бессознательно. А страх пахнет очень провоцирующе. И симпатии к нам самим страх не прибавляет. Что бы избавиться от страха важно понять его корень, вспомнить травмирующие ситуации из детства. Это естественным образом происходит на тренинге. Кроме того на тренинге происходит понимание, что не все люди одинаковы. У каждого есть свои опасения, страхи, желания. И все хотят счастья. И, как говорила учительница в старом советском фильме " Доживём до понедельника": "Счастье - это когда тебя понимают". Когда вы перестаёте сосредотачиваться на себе, на своих страхах, а сосредотачиваетесь на других людях, когда понимаете их боль, жизненный сценарий, желания, травмы, то они невольным образом начинают испытывать к вам симпатию. Так что совет будет один единственный - пройти тренинг, не формально, а очень внимательно слушая каждое слово, выполняя домашние задания (их немного), и обязательно пишите конспекты. Когда вы пишите, вы дополнительно осознаёте, вспоминаете события, людей, тем самым интериоризируете знание, пропуская его через фильтр критического мышления, проверяя каждое слово и формируя системное мышление. Именно системное мышление и будет Вашим навигатором по жизни..