Страх беременности

Здравствуйте, Елена!

Хорошо, что вы поделились своими переживаниями. Думаю, вместе нам удастся разобраться и вы сможете получить результаты. Вам нужно лишь начать применять знания, полученные на тренинге.
Кому свойственно испытывать страх? Это зрительники. При каких обстоятельствах? Когда они боятся за себя.
Да, у вас были причины волноваться за свое здоровье. Но сегодняшнее ваше состояние целиком и полностью зависит от тех эмоций, которые вы испытываете сейчас. Если это обида на бывшего, раздражение и неприязнь, направленные на ребенка, чувство вины за прерванную ранее беременность, это говорит о том, что вы пока еще не применяете навыки системного сосредоточения на других.
Потому что обиды надо прорабатывать не просто констатацией факта. Нужно глубоко разобраться в причинах поведения бывшего мужа, понять и оправдать его.
Нужно фокусироваться не на том, что вас бесит, а на том, что чувствует ваш малыш, когда слышит крики мамы.
Любыми путями мама должна стараться обеспечивать ребенку ЧЗиБ, даже если ей самой его не хватает.
Испытывая такие состояния, вы притянетесь в пару с человеком, также испытывающим большие психологические проблемы.
А ведь, вооружившись системными знаниями, вы четко можете увидеть, какой мужчина на что способен, кто способен дать ЧЗиБ, а кто создаст дополнительные проблемы. Вспомним любимый ролик www.youtube.com/watch?v=JECFAiVUP7M
Что касается наклонности к тромбозам. Если вы регулярно контролируете свертывающую систему крови, обследуете сосуды на предмет тромбообразования и выполняете все врачебные рекомендации, то вероятность тромбоза у вас минимальная.
Поговорите со своим гинекологом, чтобы тот объяснил вам, в какой период цикла может наступить беременность, что предпринять дополнительно, чтобы она не наступила, до тех пор пока вы не готовы.
А самое главное, вспомните, чему вы научились на лекциях. Ведь все эмоции, на которые вы способны, даны вам не для того, чтобы осложнить вашу жизнь. Они вообще не столько для вас, сколько для людей, которые вас окружают.
Именно такие люди, как вы, показывают своим примером, что нужно замечать, когда людям больно и они нуждаются в помощи.
Дайте себе волю. Для начала почитайте классическую литературу на сострадание и посмотрите системные фильмы.
Момент, когда вы будете сопереживать другому человеку больше, чем вы боитесь за себя, станет для вас переломным.
Пообщайтесь на форуме с одногруппниками. Попробуйте помочь советом другому человеку. И не стесняйтесь спрашивать спрашивать сами.