Страх потери памяти

Здравствуйте, Любовь!

Когда свойство памяти не задействовано в повседневной жизни, то оно может утрачивать свою функцию. Например, информация, которой мы не пользуемся ежедневно, уходит в долговременную память. Оттуда ее можно извлечь, при надобности, но если надобности нет, то она и не вспоминается. Мы не помним того, чем не пользуемся постоянно.

То, о чем Вы говорите – «не могу пересказать, о чем предложение, если оно сложносочиненное, читаю, будто на автомате», говорит скорее о потере внимания и концентрации, о неспособности вникать и распознать смысл прочитанного. Пока мы учимся в школе, институте, ежедневно заняты мозговой деятельностью, этот навык тренируется и поддерживается регулярно. Но, если мозг не напряжен, не задействован ежедневно, навык концентрации внимания и сосредоточения утрачивается и нам сложно сосредоточить внимание на смыслах прочитанного или услышанного.

В процессе тренинга все перечисленные способности нарабатываются снова. Важно не торопить себя, но еще и самому прилагать усилия: стараться концентрировать внимание, сознательно заставлять себя напрягать мозг и понимать суть сказанного. За одно занятие научиться запоминать и сосредотачиваться еще никому не удавалось. Это происходит постепенно. Вы только в самом начале пути, поэтому не стоит отчаиваться и падать духом.

Желаю Вам успехов на пути самопознания и наработки таких важных функций, как память, сосредоточенность, внимание и других.

Почитайте статьи:
Не могу сосредоточиться. Как заставить голову работать? - www.yburlan.ru/biblioteka/ne-mogu-sosredotochitsya-kak-zastavit-golovu-rabotat
Как повысить концентрацию внимания - www.yburlan.ru/biblioteka/a5-kak-povysit-koncentraciyu-vnimaniya-i-sposobnost-sosredotochitsya
Самая лучшая память в мире - www.yburlan.ru/biblioteka/samaya-luchshaya-v-mire-pamyat

речь может идти о простой усталости.
мой русский язык, например, очень оскуднел из-за того, что я живу вне русскоязычного пространства. Это печально. Но исправимо ) Возможно, что-то такое происходит, когда общаешься только с маленьким ребенком. "Сюсюканье" и меньшее кол-во слов в обиходе?