Тревога

Здравствуйте!

Да, бывает что психика подкидывает такие сюрпризы. Лекарства могут помочь убрать симптомы, однако психический тип реагирования они не изменят, думаю вы сами это понимаете. Панические атаки, впечатлительность, тревога по поводу и без - такое бывает у людей со зрительным вектором. То что с вами происходит - сигнал неблагополучия. Возможно, снижена стрессоустойчивость, нет поддержки, нет уверенности в завтрашнем дне, проблема в отношениях или их нет вообще, недостаточно теплых эмоциональных связей с людьми, которые по сути и делают нашу жизнь красочной и комфортной, плюс переживания за ребенка, и так далее. Страх смерти, страх ухудшения здоровья вообще присущ людям со зрительным вектором, причем без видимых на то причин. Проблема может быть глубже чем вы описываете, а может быть проблема и не одна. Одно можно сказать точно - понимание особенностей своей психики значительно сглаживает такие моменты, снижается тревожность, повышается стрессоустойчивость. Попробуйте тренинг для себя, это лучшее что вы можете сделать. Начать можно с бесплатных лекций www.yburlan.ru/besplatnye-treningi