Я боюсь одиночества, и это для меня как пытка...

Я боюсь одиночества. Раньше я этого не замечала, потому что всегда была окружена вниманием своих родных и близких. Но с годами я взрослее, и тем самым внимания на меня обращают немногие. Одиночество меня пожирает. Я не могу находиться в одиночестве слишком долго, потихоньку схожу с ума. Дело в том, что я очень общительный человек. Я всегда хочу общаться, у меня много друзей, но никто меня не понимает. Ни друзья, ни близкие. Когда я нахожусь одна, и мне не с кем поговорить, я естественно начинаю разговаривать сама с собой. Но это не помогает.... Мне нужно реальное общение. Как избавиться от страха одиночества? С ним очень трудно жить.... Помогите пожалуйста...

Страхи, фобии, панические атаки

Ответить

Ответ 1

12 февраля 2019 08:14

Ольга Серебренникова

Прошел тренинг

Преподаватель, педагог-психолог

Алина, здравствуйте.
Ответ на ваш вопрос обсуждали здесь www.yburlan.ru/otvet/strah-odinochestva--10530

Я ещё раз повторюсь, одиночество, его страх возникает когда человек не понимает что за этим стоит и от куда ждать "опасности". Мы устроены особенным образом -- сначала мы отдаём сами, затем получаем в ответ. И такой принцип работает во всём, в том числе и во взаимоотношениях с другими. Вы знаете сколько людей нуждаются в общении и искреннем участии? Это огромный пласт общества. Это реальное живое общение, налаживая с такими людьми эмоциональные связи, вы реализуете себя, наполняетесь чувственно, страх одиночества уходит. Не будет необходимости концентрироваться только на узком круге знакомых.
Статья для вас:
Как взрослому человеку вытолкнуть свой страх наружу www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vytolknut-strah-naruzhu

Алина, приходите на бесплатные лекции по системно-векторной психологии в четверг, 14 февраля, начните изучать психику, вектора людей, это очень выручает при общении с ними www.yburlan.ru/nashi-treningi/besplatnye-lektsii

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение