Я люблю тебя, жизнь!

Тем, что это не аффирмация, а внутреннее ощущение, которое хочется проговаривать.
Некоторые сутками говорят, как им плохо, говорят про свою обиду, про несправедливость мира, про неблагодарных детей и глупых супругов..

а бывает иначе, бывают хорошие состояния и мы их проговариваем

Это внутреннее ощущение на чём основано?

Это ощущение основано на том, что происходящее вокруг перестает раздражать и нервировать. Потому что за каждым поступком ты видишь цепочку событий и условий, которые к нему привели.

Ты понимаешь, что люди действуют в силу своих врождённых свойств. Ты понимаешь, что их агрессия, негатив (даже тот, который был выплеснут на тебя) имеет свои причины. И причины эти находятся в самом человеке. Он либо сбросил таким образом напряжение, либо ты чем-то спровоцировал такую реакцию.

Хотя после тренинга ты оказываешься в таких ситуациях всё реже и реже. Потому что автоматически избегаешь тех слов, действий, поступков, которые могут быть причиной психологического дискомфорта человека, с которым общаешься.

В результате, ты практически не сталкиваешься с негативом в свой адрес. Когда же такие ситуации случаются - это становится задачей, которой ты стараешься найти решение. То есть не идёшь на поводу у эмоций, а находишь ответ и конструктивное решение.

Вот и получается, что жизнь утрачивает негативные моменты. Без них жизнь прекрасна! Разве нет?