Я устала от жизни

Ольга, здравствуйте!

«Человек – это принцип наслаждения» - тренинг первого уровня по системно-векторной психологии практически с этих слов начинается. Мы хотим жить радостно, в свое удовольствие, наслаждаясь и достигая желаемого. Понятно, что оказавшись в таком ворохе проблем, как у Вас, получать от жизни наслаждение не получается.

В том, что Вы описываете, фраза «Я не знаю, что такое быть счастливой» - кажется ключевым моментом. Когда мы приучены испытывать определенные эмоции, то и события будут происходит такие, чтобы мы проживали чувства, которые нам привычны. И далеко не всегда это состояния радости и счастья. И сознательно мы настраиваем себя на лучшее, а получается совсем другое.
К примеру, человека с кожным вектором может преследовать сценарий на неудачу, сформированный в детстве. Тогда как бы к успеху он ни стремился, результатом будет всегда поражение. Об этом один из результатов слушателей тренинга: «Вдруг дошло: вся моя жизнь – реализация сценария на неудачу» www.yburlan.ru/results/review31438

А вот вопрос «Зачем вообще такая жизнь?» вызван, скорее всего, не текущим положением дел. Когда мы считаем, что у нас есть основание так относиться к жизни, потому что наше положение объективно хуже, чем у других – это, несмотря на действительную серьезность проблем, только попытка объяснить себе определенное состояние, в котором мы находимся – ведь настоящая его причина нам не понятна. На тренинг приходит много слушателей, у которых нет тех проблем, которые Вы описываете, а наоборот, внешне все благополучно – семья, дом, дети, работа хорошая - а вопрос: «Зачем мне эта жизнь?» - все равно сопровождает и, долгое время оставаясь неотвеченным, приводит к апатии и усталости от жизни.
Подробнее об этом в статьях:
Состояние отчаяния, или Экзистенциальный кризис www.yburlan.ru/biblioteka/sostojanie-otchajanija-ili-jekzistencialnyj-krizis
Я устала жить: откуда приходит усталость www.yburlan.ru/biblioteka/ya-ustala-zhit-otkuda-prihodit-ustalost

Выход есть. Когда много всего накопилось, требуется хорошо поработать на тренинге и, распознав состояния, отделить их друг от друга. Когда понятны настоящие причины, приходит понимание, что делать, чтобы изменить ситуацию.

23 345 результатов слушателей тренинга собраны в специальном разделе портала www.yburlan.ru/results/all/all
Вот некоторые из них:
Я вылезла из апатии, уныния и безденежья www.yburlan.ru/results/review28701
Долги погашены! www.yburlan.ru/results/review31371
«Что делать, когда все плохо?» - кто ответит на этот вопрос? www.yburlan.ru/results/review31441

Еще важный момент: есть дочь, на которую влияет состояние мамы. Чем быстрее получится разобраться со своими переживаниями, тем удачнее будет складываться ее развитие. И на тренинге достаточно времени уделяется вопросам воспитания детей.

До 10 сентября можно присоединиться к группе №76 первого уровня www.yburlan.ru/raspisanie
Также раз в полтора-два месяца проходит цикл бесплатных вводных онлайн-лекций. Зарегистрироваться можно по ссылке www.yburlan.ru/besplatnye-treningi Даты лекций скоро будут назначены.

Желаю как можно скорее разрешить этот большой снежный ком Ваших проблем.