Как выйти из постоянного поиска, отчаяния и ненависти к людям?

Олеся, здравствуйте!

То, что никто не понимает было бы еще половиной беды, гораздо хуже, когда и сам себя не понимаешь.
Какое-то непонятное состояние, бесконечный психологический дискомфорт внутри, а откуда он и что с ним делать - ничего не ясно.

То, что Вы описываете, похоже на проявления определенных состояний звукового вектора www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor
Ненависть к людям, как она есть, испытывается только звуковиками.
Мы в целом вид неприязненный, в процессе развития ограничиваемся культурой в разной степени, но для звуковика, когда невыносимо от нескончаемой депрессии, ненависть ко всему человечеству становится фоновым, постоянным состоянием.

Олеся, ниже посмотрите системные статьи и результаты слушателей тренинга в разделе "Депрессия" www.yburlan.ru/results/all/depressija
Системные статьи о депрессии и апатии:
Я ненавижу людей, или Замолчите все! Я хочу слушать тишину www.yburlan.ru/biblioteka/ja-nenavizhu-ljudej-ili-zamolchite-vse-ja-hochu-slushat-tishinu
Депрессия и апатия. В клетке своего тела www.yburlan.ru/biblioteka/apatiya-otsutstvie-zhelanii
Как преодолеть апатию и чувство бессмысленности www.yburlan.ru/biblioteka/kak-preodolet-apatiju-i-chuvstvo-bessmyslennosti
Почему я ничего не хочу, или Как побороть апатию www.yburlan.ru/biblioteka/pochemu-ja-nichego-ne-hochu-ili-kak-poborot-apatiju

Статья о неконтролируемых эмоциях:
Как научиться контролировать свои эмоции www.yburlan.ru/biblioteka/kak-nauchitsya-kontrolirovat-svoi-emocii

Описываемые в статьях и результатах состояния знакомы, похожи на испытываемые Вами?
Или хотелось бы что-то добавить, уточнить?
Недавно прошел цикл бесплатных вводных онлайн-лекций, удалось его посетить?