На пороге ухода. Как сохранить семью
В современном мире развод — вполне обыденная ситуация. Если люди «не сошлись характерами» и им больше не хочется быть вместе — никто препятствий не чинит. Наоборот, общество пришло к пониманию того, что человек всегда стремится к удовольствию и счастью, и если в паре этого счастья нет, то можно «получить второй шанс».
Счастье в паре — это сумма двух слагаемых, это то, что создают двое, откликаясь друг на друга. Если один из партнеров не желает продолжать отношения и не хочет быть с тем, кто еще недавно был второй половинкой, то сохранить отношения сложно. Насильно мил не будешь.
Чтобы точно понимать, как действовать в ситуации разлада, нужно разобраться, что происходит между партнерами, выявить причины, которые могли привести к такой ситуации.
Когда семью сохранять не стоит
Если в семье имеют место насилие, садизм (физический или вербальный), то стремление развестись оправдано. Не стоит тянуть с этим вопросом. Бьет — не значит любит, это уголовное преступление и преследуется по закону. Проще отправиться в суд с заявлением на развод, чем в мир иной, после очередного приступа рукоприкладства.
Здоровая безопасная атмосфера в семье — базис счастливых отношений. Важнее всего ощущать себя под защитой и в безопасности женщине. Если от мужчины исходит угроза или у женщины нет уверенности в том, что она в безопасности — это стресс, который может подтолкнуть ее к разрыву отношений.
Иногда бывает так, что отношения завязались «по молодости, по глупости». Создав семью, люди начинают понимать, что это совсем не те отношения, которых хотелось, и рядом совсем не тот человек.
Осознавая то, что это не здоровые отношения, а сценарный процесс, один из партнеров может стремиться разорвать порочный круг. Однако если не менять свое восприятие, не изменить психические процессы, приведшие к этому сценарию, то следующие отношения будут такими же.
Когда ситуацию можно спасти
Если разлад в отношениях — следствие так называемого «кризиса отношений», когда накапливается определенное недовольство друг другом, невысказанность, то ситуация разрешима и сохранить семью можно. Нужно выяснить причины недовольства, разговаривать и прийти к общему знаменателю — найти компромисс в тех ситуациях, на которые у супругов разный взгляд.
Знание — половина успеха
Самые нужные знания для налаживания коммуникации в любой ситуации — в семье, на работе, с окружающими людьми, — это понимание психических особенностей и свойств, которыми обладает каждый человек. Именно это позволяет наладить общение, понимать человека, его желания, стремления, мотивы действий.
Люди смотрят на мир своими глазами и оценивают других через призму собственных ощущений. В силу того, что отличия восприятия неочевидны, многим кажется, что другие люди думают и действуют так же. Но у всех собственные взгляды, ценности, приоритеты.
Иногда кажется, что полностью понимаешь человека, а на самом деле у него совсем другие мысли и желания. Какие-то мелочи ускользают от внимания, какие-то желания воспринимаются как блажь или претензии. Так из мелкого снежка недопонимания вырастает огромный снежный ком, способный раздавить семью.
Учитывая то, что природно в пару сходятся люди с противоположными свойствами, то претензий и непонятностей может быть много. Если один из партнеров интроверт, склонен все держать в себе, переживать молча и не высказываться, то его желание разорвать отношения порой выглядит внезапным, спонтанным решением. Иногда желание расстаться не связано даже с самим партнером и его особенностями, а зависит от внутренних ощущений того, кто хочет расстаться.
Есть люди, нацеленные на внутренний поиск, их волнует поиск смысла и значение окружающего мира. Не в силах найти ответы на свои вопросы, они отрешаются от «мирского» — семьи, отношений, социума. Им кажется, что наедине с собой будет проще разобраться. Но это ловушка, такие люди скорее уйдут в депрессию, чем обретут искомые смыслы.
Если партнер понимает, в чем причина такого поведения, и может помочь с внутренним определением, с пониманием смысла, то отношения станут еще крепче и лучше, чем были, ведь будет реализовано главное желание — обрести смысл и внутреннее наполнение.
Есть люди эмоциональные, чувствительные, им нужна постоянная «смена картинки», унылость и однообразие их тяготит, они стремятся получать больше ярких эмоций и переживаний. Если им кажется, что семейная жизнь стала серой и безликой, они могут решить, что надо расставаться.
Если понимать эти особенности, наполнять жизнь новыми красками — эмоциями, чувствами, переживаниями, особенно совместными, то отношения также станут крепкими и более счастливыми.
Самое важное для отношений — общение
Надо делиться своими ощущениями и переживаниями, обсуждать все моменты, объяснять друг другу свои желания и стремления. Это формирует эмоциональную связь, которая удерживает людей вместе.
Иногда бывает так, что свои переживания сложно выразить словами, высказывания могут превратиться в громкую ссору или скандал. Тогда можно использовать эпистолярный жанр — писать друг другу письма. Высказывать в письменной форме можно все, что хочется — признания в любви, опасения, переживания, все, что хочется сказать, но выразить голосом не получается. Эта рекомендация работает как для мужчин, так и для женщин.
Если партнер понимает, поддерживает, эмоционально «включает» свою вторую половинку, учитывает мнение, стремится делать так, чтобы любимому человеку было хорошо, комфортно и безопасно, это укрепляет отношения.
Человек по своей природе стремится туда, где ему хорошо и комфортно, где он получает удовольствие и удовлетворение от жизни.
В полном объеме все психические свойства и особенности восприятия раскрываются на тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Люди, прошедшие тренинг, начинают понимать себя, свои желания и стремления, корни своего недовольства другими людьми и ситуациями, которые складываются. Также становятся понятными и очевидными особенности окружающих и механизмы взаимодействия людей между собой.
«…Я просыпалась и засыпала с одной мыслью: «Развод!» Я стала говорить об этом почти каждый день. Я ненавидела его. Я презирала все, что он делал. Обнуляла любое действие. Я не понимала ни его, ни себя. Брак, рождение детей, мой переезд считала самой огромной моей ошибкой.
Прохождение тренинга дало сильные и неожиданные результаты.
Зная психические свойства своего мужа, могу с уверенностью сказать, что если он выражает благодарность, то он это и имеет в виду.
Только на тренинге я поняла, как ОДНА влияла на всех членов семьи. Как обесценивала мужа, стирая в пепел его старания, мужественность, отцовство…»
«…Я ушла от мужа, даже нет, сбежала. Только сейчас, оглядываясь, понимаю, что это мой главный результат. Ушла сильнейшая эмоциональная зависимость от мужа, с которым я прожила 10 лет в браке, с которым родила троих сыновей, с которым жили уже как соседи, а потом и как враги. Мне было ужасно плохо в этих отношениях, но уйти не могла. Во время тренинга я четко поняла почему, и что нужно уходить и поскорее.
Еще до тренинга он начал поднимать руку. Все на увеличение. Сначала критика и моральное давление и продавливание, потом одергивания за руку, потом инцидент, когда душил, потом уже очнулась в углу. Прикрываюсь тазиком, пытаюсь увернуться от удара кулаком.
Я три раза уходила от мужа и все три раза возвращалась. Силы мои были на исходе, чуда не произошло. Семья разваливалась, я все больше погружалась в пучину депрессии.
И когда на тренинге я узнала, что я нормальная и в потенциале могла бы даже оказаться одаренной, талантливой, у меня ушла депрессия. Я наконец обрела смысл.Подписала договор с юристом, которая за меня меня развела, собрала детей и под видом, что на каникулы, уехала из страны, в которой прожила 11 лет, к родителям, которые были уже предупреждены и ждали меня…»
Если ваша семья на грани распада и у вас есть желание сохранить отношения, нужно детально разобраться в ситуации. Без знаний и понимания психики сделать правильный выбор сложно. Приходите на бесплатный онлайн-тренинг и получите все необходимые знания.
Корректор: Анна Мороз
