Ушли обиды, они буквально не давали мне жить
Алсу Гариповастудент факультета Статистические методы в экономике
Уфа14 февраля 2014
Мои результаты после прохождения второго уровня
До тренинга по системно-векторной психологии я ставила цели и придерживалась «идти вперед и не сдаваться», довольно часто ради цели я действовала себе в ущерб. В этом я напоминала себе некоторую запрограммированную машину. Жизнь - расписанные действия, цели.Каждый день. Так во многом продолжалась моя жизнь. Находила себе какие –то дела, забивала весь день делами так, чтобы не было времени думать. Было внутреннее напряжение, не успокаивалась, искала себя. Сейчас этого «напролом» нет, я осознанно делаю выбор, напряжение ушло.
Я испытывала некоторую сложность в общении с другими людьми. Приходилось одевать некоторую маску, делать усилия. Скорей всего люди это ощущали. Я не могу сказать, что после тренинга я стала общительной,но сейчас я не стараюсь кому-то понравиться. Раньше я очень контролировала свое общение с другими людьми. Сейчас это более естественно. Ощутила, что некоторые знакомые стали звать на чай, сходить в кино. Это очень приятно.
До тренинга у меня часто или продолжительное время болела голова, причем я настолько к этому привыкла, это стало такой нормой, что сейчас я чувствую так давно не бывавшую у меня легкость, ведь все это ушло.
Сейчас у меня ощущение что я отношусь к себе с большей заботой.
Ушли обиды, они буквально не давали мне жить. У меня в голове могла включаться аудиозапись резких недобрых слов, сказанных мне когда-то, я хорошо запоминаю все слова и интонации. Эти воспоминания мучили меня. Теперь этой проблемы нет.
Раньше я никогда не была уверена в своем выборе, был какой-то процент того что он неправилен. И неодобрение других людей еще больше расшатывало эту уверенность, появлялись сомнения. Сейчас я не ориентируюсь на мнение других людей, я полагаюсь только на себя, т.е. на внутреннее понимание себя и других.
До тренинга по системно-векторной психологии я ставила цели и придерживалась «идти вперед и не сдаваться», довольно часто ради цели я действовала себе в ущерб. В этом я напоминала себе некоторую запрограммированную машину. Жизнь - расписанные действия, цели.Каждый день. Так во многом продолжалась моя жизнь. Находила себе какие –то дела, забивала весь день делами так, чтобы не было времени думать. Было внутреннее напряжение, не успокаивалась, искала себя. Сейчас этого «напролом» нет, я осознанно делаю выбор, напряжение ушло.
Я испытывала некоторую сложность в общении с другими людьми. Приходилось одевать некоторую маску, делать усилия. Скорей всего люди это ощущали. Я не могу сказать, что после тренинга я стала общительной,но сейчас я не стараюсь кому-то понравиться. Раньше я очень контролировала свое общение с другими людьми. Сейчас это более естественно. Ощутила, что некоторые знакомые стали звать на чай, сходить в кино. Это очень приятно.
До тренинга у меня часто или продолжительное время болела голова, причем я настолько к этому привыкла, это стало такой нормой, что сейчас я чувствую так давно не бывавшую у меня легкость, ведь все это ушло.
Сейчас у меня ощущение что я отношусь к себе с большей заботой.
Ушли обиды, они буквально не давали мне жить. У меня в голове могла включаться аудиозапись резких недобрых слов, сказанных мне когда-то, я хорошо запоминаю все слова и интонации. Эти воспоминания мучили меня. Теперь этой проблемы нет.
Раньше я никогда не была уверена в своем выборе, был какой-то процент того что он неправилен. И неодобрение других людей еще больше расшатывало эту уверенность, появлялись сомнения. Сейчас я не ориентируюсь на мнение других людей, я полагаюсь только на себя, т.е. на внутреннее понимание себя и других.
Обиды
