Системно-векторная
психология
Юрия Бурлана
На сайт

Результатытренинга

28 190

результатов

оставили более

21 800человек

Страхи вообще стали смешным явлением

Страхи вообще стали смешным явлением

Роман Соколовский
Нюрнберг, Германия7 мая 2014
Отзыв о тренинге Ю. Бурлана по системно векторной психологии

Спустя два с половиной года после прохождения тренинга, пора и мне написать немного о своих результатах. А они у меня очень значительные, стабильные и со временем даже усилились. Я очень долго не решался ничего написать, так как в начале еще сомневался в устойчивости результатов и многие вещи были очень личными для мнея, чтоб их выписывать на форуме, где могут прочитать родственники и знакомые. Но теперь, я осознал, как важно все таки засвидетельствовать об этом.

Что было ДО? "Пустота..."

Уже с подросткового возраста меня посещали внутренние вопросы о смысле жизни, как устроен мир, почему происходят определенные вещи, куда движется человечество, зачем мы в этом мире и тому подобное. Конечно тогда я еще не понимал этого и не мог толком выразить словами, были какие-то странные ощушения и невсегда приятные переживания.

Детство было довольно благополучным: кушать хватало, игрушки покупали, родные любовью окружали. Хотя иногда окружающие меня считали немного чудоковатым и часто я обижался на то, что меня как-бы не понимают. В детском садике и до третьего класса было как-бы все хорошо, счастливое детство! Но потом началось.....

После 5-го класса у меня пропало желание к учёбе и я начал прогуливать почти все уроки. Посещал только иногда английский язык ,так как это был единственный предмет, который я схватывал на лету и даже никогда не выполняя домашнего задания всегда получал хорошие оценки, будучи одним из лучших в классе. К остальным предметам у меня возникло сильное отвращение и я демонстративно отказывался учиться на уроках, делать домашнее задание.

Прогуливая уроки я начал употреблять лёгкие наркотики и занимался токсикоманией, подхватив это у старшеклассников во дворе. Из за этого у меня сильно понизилась успеваемость в школе, мать называла меня тормозом, потому что я прогуляв весь школьный материал и из-за употребления наркотиков не мог даже элементарных задачек решать и с трудностью мог себя заставить что-то учить.

Мне уже светило остаться на второй год и мама пыталась восстановить мою успеваемость, заставляя меня учить: "Что же ты такой тормоз, почему до тебя всё так долго доходит?" Это вызывало во мне ещё более сильный ступор и я начал сильно комплексовать, что я неполноценный ребёнок, тугодум, тормоз.

Тогда у меня начали появляться депрессивные состояния с суицидальными мыслями. Я почувствовал себя социальным неадаптантом и абсолютно неспособным реализовать себя в жизни. Я чувствовал себя неуверенно, стыдился за свою неполноценность, прокручивал в мыслях суицидальные сценарии. Ещё меня сильно угнетали отношения матери с отчемом.

Вырос я без отца и тут вдруг у мамы появился какой-то мужик, к которому я относился с подозрением и не знал как к нему обращаться, стеснялся, чувствовал себя некомфортно. Особенно сильные эмоциональные негодования и страхи у меня возникали, когда я подглядывал и подслушивал их занятие сексом. Не знаю, зачем я это делал, но это доводило меня до слёз и я закатывал истерики, иногда убегал из дома, эмоционально шантажировал мать, требуя, чтоб она больше не спала с отчемом.

Еще меня сильно угнетали релизиозные воспитания родственников, т.к. семья наша почти все католики. Заставляли каждое воскресенье и в праздники ходить в храм, молиться каждый день перед сном, ходить регулярно к священику исповедываться. Я всегда скандалил по этому поводу и всячески показывал свою неприязнь. То, что меня заставляли верить в какого-то бога, который мне не понятен и противен, вызывало сильное отвращение. Это было как насильное вторжение в мою душу без спроса. А мне было крайне мерзко и дискомфортно находится в храмах, аж до тошноты.

B 13-14 лет я начал интересоваться девушками и сильно комплексовал и испытывал сильную зависть из-за того, что в сравнении с другими парнями я явно уступал им по внешним данным и по поведению. Я испытывал сильнейший дискомфорт, тревогу, страхи, неуверенность, ступор, застенчивость, когда какая-то девушка мне нравилась. Я не знал, что надо делать и боялся что-то предпренимать. Снаружи я казался абсолютно безразличным и холодным к девушкам, а внутри меня бурлили сильные эмоциональные переживания, сексуальные фантазии, которые не воплощаясь в реальность со временем превращались в сексуальную фрустрацию.

В общем я всё больше погружался в себя, у меня не было ни малейшего представления о дальнейшей моей жизни, я не видел перспектив, ни чем не хотел заниматься, не хотел больше жить. Даже и не знаю, как могла сложиться моя дальнейшая жизнь в маленьком украинском городке, если бы я в 14 лет не иммигрировал в Германию.

После развала СССР черти-что творилось в стране, денег практически не было, в городе повышенная криминальность, вся молодежь на наркотиках или пьянствует. Условия были крайне неблагоприятные. Думаю, что смена ландшафта спасла меня от всяки возможных глупостей, которых я мог наделать в моих депрессивных состояниях. Здесь в Германии у меня хоть появилась увернность в материальной стабильности и безопасности европейского порядка.

В начале было очень трудно адаптироваться, не имея никаких друзей, никого не зная здесь, столкнувшись с другим менталитетом. Поэтому с 14 до 18 лет я был сильно замкнут в себе и практически ни скем не общался. Только сидел дома за компютером или брынчал на гитаре. Чувствовал себя очень одиноким, часто в депрессивных настроениях, навязчивой маструбацией пытался облегчать страдания. Потом с доступом в интернет начал злоупотреблять просмотром порнографии.

Из за этого всё сильнее обострялась сексуальная фрустрация, я места себе не находил не зная, как завязать отношения с девушкой. По этому поводу чувствовал себя виноватым, неполноценным, неудачником, ненавидел себя. Девственность потерял чисто случайно в 22 года, когда один знакомый снял себе проститутку и пригласил меня присоединиться по пьяне. Фрустрация из-за отсутствия сексуальной жизни стала для меня фиксацией номер один в жизни. Появилась сильная зацикленность на сексе, нетерпение. Хотя у меня было сильное влечение, постоянные эрекции, всё же этого не хватало, чтобы перейти порог страха, дискомфорта и начать действовать, то есть пробывать знакомиться и завязывать отношения с девушками. И так я все мои эмоциональные негодования переживал внутри себя и вместо каких-то действий, я больше замыкался в себе с своими мыслями и фантазиями.

Пытаясь найти решение проблемы открыл для себя пикап и через некоторое время накопив денег пошёл на один из групповых тренингов. Были временные результаты и у меня появилось несколько девушек. Какое-то короткое время я даже почувствовал себя счастливым и думал, что жизнь изменилась к лучшему. Но тогда наступил так называемый эмоциональный откат. Тогда я опустился в ещё более сильные депрессивные состояния, в сильнейшее отчаяние.

Я начал кидаться во всякие эзотерические учения, заниматься какими-то духовными практиками из интернета, медитациями. Всё в надежде стабилизировать своё душевное состояние. Мои страхи, дискомфорт общения с девушками усугубились в несколько раз вплоть до того, что я всячески начал избегать этого, придумывая различные отговорки для себя и друзей.

Не выдерживая такого эмоционального стресса я одно время начал ненавидеть себя за то, что у меня присутствует сексуальное желание и симпатия к женщинам. Я хотел избавиться от моего либидо, пытаясь притупить его чрезмерной маструбацией, алкоголем, полностью избегая женщин и показывая им моё безразличие. Меня бесило то что у меня есть влечение, но я не могу им правильно воспользоваться и испытываю сильнейшие противоречия в себе, дискомфорт, страхи, почти что фобии, неуверенность. Не нахожу своё место в жизни. Нет чётких целей, желаний.

На пример сегодня у меня амбиции проявляються и я целиком отдаюсь на работе, экономно распоряжаюсь деньгами, рационально и легко себя ограничиваю в излишествах, логически и рационально планирую и организовываю свою жизнь. Завтра же у меня возникает творческое настроение и я бросаю все дела и играю на гитаре, пою душевные песни, мечтаю, читаю художественную литературу, наполняюсь любовью к всему миру, радуюсь моментом как же замечательно жить. Послезавтра меня может накрыть депрессивное состояние апатии, в котором пропадают все желания, как будто в моё тело поселилось психическое совсем другого человека.

Меня не узнать: я становлюсь пессиместичен, унылым, отчаянным, ощущаю себя побежденным, чувствую себя не способным к нормальной жизни, одиноким. Я чувствую себя виноватым за такие мысли и чувства в себе. И особенно сильно угнетает всё та же сексуальная фрустрация: мне кажется, что я останусь на всю жизнь без девушки, что я никого не привлекаю как мужчина, что у меня отсутствует сексуальностъ, я ощущаю себя виноватым за свою застенчивость, своё поведение, свою неуверенность, свои промахи с девушками.

Иногда так сильно накрывает, что возникают суицидальные мысли из-за чувства безнадёжности. Уже дошло до того, что я начал планировать свой преждевременный уход из этой жизни. Искал в интернете информацию про способы суицида, искал подходящие места, обдумывал время и т.д.

До этого времени я уже прочитал кучу книг по психологии, изучил множество эзотерических школ, духовных практик. Это смешно, но я даже был готов идти к гадалке-ясновидице, чтоб хоть каким-то смыслом наполнить свою жизнь. На горизонте не было видно уже никакой надежды, уровень отчаяния и безнадежности зашкаливал как никогда.

Уже с ощущением "Нечего терять" я случайно попал на портал Системно вектороной психологии и прослушал втупительные лекции. Должен сказать, я не был в диком восторге и эйфории от услышанного. Я не сразу решился пройти платный курс, но тем не менее что-то во мне поменялось и я после бесплатных лекций начал все больше об этом задумываться. Прочитав пол форума и почти всю библиотеку на сайте, я понял, что невозможно это знание освоить чтением и тогда записался на тренинг.

Уже примерно после 3-4 занятий, я с открытым ртом понял, что я попал туда, куда надо и что на все свои внутренние вопросы, мушавшие меня пол жизни, я смогу найти ответ.

Что было после? "Смысл и радость жизни на всю оставшуюся жизнь"

Результат я хотел получить всего один от тренинга - избавиться от этого тяжелого, удушающего чувства бессмыслености жизни, избавиться от депрессии. Но получил я гораздо больше, а самое главное, я научился системному мышлению.

Во первых, в один момент я осознал, что у меня ушли все мои страхи и тревоги, которые очень долго мучали. Часто были тревоги и паники на ровном месте без объективных причин, неуверенность в завтрашнем дне. Все это исчезло бесследно и последних 2,5 года ко мне больше не возвращалось) Страхи вообще стали смешным явлением. Я сейчас уже не понимаю, как это возможно, испытывать страхи??))

Нет, ну я конечно не стал бесстрашным героем, который в любой момент готов с обнаженной грудью выйти из окопа и броситься на пулемет, нет конечно. Но прошли именно все нерациональные страхи, которые мешают жить, например: страх темноты, страх закрытых помоещений, страх перед носикомыми и животными, ну и все остальные тысяча фобий.

Раньше в детстве очень боялся ужастиков, даже виделись какие-то красные глаза терминатора в темноте. Вплоть до тренинга меня очеь пугали ужастики. Теперь даже как*то смешно их смотреть, когда рядом видишь зрительную девочку, как она раскачивается на своих страхах смотря ужастики, а тебя это как-то вообще не задевает.

Боялся вида крови в детстве, иногда мог в обморок упасть при анализах крови. Сегодня довольно безразлично сдаю кровь. Жуткий страх и мучение были у зубных врачей! Ой, это вообще страшные дядки были для меня) А ожидание боли, были ещё сильнее, чем сама боль. С наркозом ещё как-никак было немного лучшем хотя даже и сним были сильные страхи, когда сидишь в кресле зубного. После тренинга поход к зубному стал обычной процедурой, без капли страха. Даже иногда я отказавался от наркоза и все равно, страхов как и не было.

Депрессия прошла еще до окончания тренинга. Это был момент не просто эйфории, а большого удивления - "как я раньше жил с этой депрессией". Мне вдруг таким чуждым это все показалось: страхи, депрессия, тревоги. Как будто я всю жизнь слепым котенком пытался на ощуп определить, как выглядит окрыжающий мир, а мне вдруг сняли повязку и сказали: "Вот, посмотри сам!".

И то, что я увидел, это было настолько ясно и понятно, что не требывалось в постороннем подтверждении. Ведь это и так видно и наблюдаемо! Верить то мне уже не надо, я могу сам все сказанное перепроверить! А на счет суицидны мыслей: они начали резко исчезать и уже через пару месяцев полностью ушли. Я сначала не мог поверить, как это возможно за такие короткие сроки, ведь у обычных психологов депрессии лечят годами) Все прошло абсолютно бесследно, ни капли не осталось.

Начал ощущать намного больше радости и удовольствия от обычных вещей в жизни. Больше улыбок, больше смеха. Друзья и знакомые стали ближе общаться со мной. Да и незнакомых людей немного больше стало притягивать ко мне, с большим желанием стали со мной общаться.

Стрессоустойчивость сильно повысилась как на учебе, так и на работе. Теперь намного легче и быстрее переношу сложные стрессовые ситуации и при этом ощущаю меньшую долю страданий, чем раньше. Жизнь естественно не сплошная эйфория, бывают и очень горькие моменты. Теперь плохие состояния, ощущения или настроение, если даже бываю, то довольно быстро проходят и легче переносятся. Там где я раньше чувствовал себя безпомощным и в безвыходной ситуации, теперь все более осознано и легче воспринимается.

Девушки стали вдруг внимание уделять, улыбаться и даже изредка инициируют знакомство! Та где ж это слыхано))) Пока спутницу жизни ещё не обрел, но теперь ясно вижу, что я могу ожидать от конкретного человека и какие отношения можно вообще построить. Плюс огромное открытие это конечно понимание женской психики! Уже не надо читать глупые статьи из глянцевых журналов и проходить всякие тесты на совместимостъ)))

Появилось сильное желание жить! Ведь столько много всего есть в этом мире и хочется везде побывать, все посмотреть и пережить. Появилось даже новое хобби: классическое пение. Наверное наганяю упущеное)

Так же поменялось отношение к деньгам. Вроде пока как студент больше зарабатывать не стал во время тренинга, но стало больше для личных затрат оставаться, т.к. частичто перестал покупать ненужные вещи. Я понял, что для моего удовольствия мне не так уж и много денег надо. Раньше мне всегда было мало и я был недоволен этим. Теперь же я не ощущаю дискомфорта по этому поводу и знаю, что вполне могу заработать по своей специальности столько, сколько требуется комфортного образа жизни в моем понимании.

Да, еще пару слов о вредных привычках. Хроническим наркоманом я не был до тренинга, но тем не менее иногда употреблял за компанию с друзьями легкие наркотики как марихуана, плюc токсикомания в пубертате. Так же курил обычные сигареты. И частенько напивасля крепкими спиртными, как компенсация нехваток.

После тренинга у меня напрочь прошло желания к любым наркотикам. Уже сколько раз предлагали, ни разу не согласился, просто не охота и все. С сигаретами то вообще, я просто бросил это дело. Раньше бросал и не полушалось, а тут после тренинга как-то сигареты противными стали, уже давно их не курю.

С алкоголем ситуация таково, что выпивать стал намного реже и в меньших количествах. Теперь этим процессом я больше стал наслаждаться: смакую разные дорогие коньяки и вина. Другое отношение появилось к алкоголю. Напиваться до потери памяти - просто пропало желание к этому.

Подводя итог в двух словах: системно векторная психология Ю.Бурлана полностью перевернула мою жизнь в лучшую сторону.

За это хочу выразить безграничное искреннее спасибо Юрию и всему порталу за вашу колоссальную работу!!!

Так держать! Всем начинающим желаю как минимум таких же результатов и феноменальных открытий для себя!

Спасибо за внимание и ваше терпение!

Роман Соколовский
Группа 22 первого уровня, группа 11 второго уровня
Страхи
Умный поиск

Найти результаты

Опишите тему, симптом или жизненную ситуацию, и поиск подскажет наиболее подходящие вам результаты.