Я хочу выразить огромную благодарность Юрию Бурлану за его доброе сердце и за ту помощь, которую он оказывает в столь непростое время жителям Донбасса.

Никто не думал, что на наши плечи свалится такое горе, которое называется война. Я помню как бабушка моя, которая прошла войну, всегда говорила, что самое страшное это война. Я тогда маленькая была и вообще мало понимала, что это такое. И до последнего ни я, ни самые родные и близкие люди не думали, что будут бомбить наш любимый, родной и красивый город Донецк. Но увы так и произошло...

Нет наверное ни одного человека, которого бы война не коснулась. Летом 2014 года я, с мамой и братом на полтора месяца уезжали в Россию. Брат на целый год остался там, а мы с мамой вернулись, на тот момент у меня был молодой человек, который остался в Донецке. Да даже если бы его не было, мы с мамой все равно бы вернулись, слишком уж дорог для нас Донецк.

Я живу в Киевском районе города Донецка, в 7 километрах, от места где были самые страшные бои - за Донецкий аэропорт. Полтора месяца я спала на полу в коридоре, поскольку в комнатах, рядом с окнами было очень опасно спать.

Так получилось, что в этот момент когда были бои за Донецкий аэропорт (январь 2015 года) от меня ушел парень. Наши отношения и вправду заходили в тупик, и сейчас я понимаю, что расходиться нужно было значительно раньше. Когда началась война я провалилась в огромное количество страхов. Этот парень был для меня просто каменной стеной, он мне давай огромное чувство защищенности и безопасности. По большому счету, я сейчас понимаю, что я находилась с ним рядом, поскольку он снимал мои страхи. С ним мне не было ничего страшно.

Конечно когда этот человек ушел, у меня рухнул мир. Сказать, что у меня ушла почва из под ног, это наверное не сказать ничего. Очень долгое время я за него цеплялась, по много раз на день ему звонила. Сейчас я понимаю, что причиной всего этого был СТРАХ!!!! Любовью там даже и не пахло. Любовь — это скорее не существительное, а глагол, то есть действие. Я осталась вдвоем с мамой без мужского плеча.

Как выбираться из этого состояния страха и двигаться дальше?? Вернее сейчас я понимаю, что виной всему этому был страх. Потом еще хуже, у меня начались панические атаки. Как вообще из этого водоворота выбраться, я даже приблизительно не знала. Как дальше строить отношения, когда этого желания даже и близко не было. Куда и как дальше двигаться? Сил не было вообще никаких.

Потом совершенно случайно в одноклассниках, я нашла статью про панические атаки и ссылку на сайт Юрия Бурлана. По началу я с огромным недоверием ко всему этому отнеслась, но вот на бесплатных лекциях что-то во мне щелкнуло. Я сразу же записалась на полный курс занятий первого уровня.

Вот прошло почти 3 месяца после того как закончился тренинг первого уровня. Скажу, что жизнь у меня началась, настоящая жизнь. Избавление от панических атак и эмоциональной зависимости — это самый минимум который я получила. Я осознала многие проблемы, которые берут корни еще из моего детства, и в итоге столько много проблем было 15 лет моей жизни, начиная с 12-летнего возраста.

Я даже и представить не могла, что у меня такое огромное количество страхов, причем на многие из которых я реагирую психосоматически, то есть учащалось сердцебиение, увлажнялись руки, могла голова начать кружиться. Я всегда думала, что это происходит потому что я худенькая и плохо кушаю, на самом деле причина всему страх. Я выросла в чувственном плане очень развитой, но в силу пережитого в 12 лет очень сильного стресса, у меня упало зрение и я провалилась в страхи.

Сейчас я осознала, что вообще такое страх и откуда он берется и все это постепенно начинает уходить. И это самая малость из тех изменений, которые со мной произошли.

Мне хочется маме так часто сказать «Мам, ты так изменилась», а это не мама изменилась, это я изменилась и поэтому я по другому вообще смотрю на мир. Я очень стала понимать свою маму и те черты характера, которые меня раньше раздражали сейчас просто стали вызывать улыбку от понимания ее природы.

Я поняла своего папу, который прожил с моей мамой 28 лет, а вот уже лет 7 не общается ни со мной, ни с мамой, ни с братом.

Я поняла своего брата, с которым у меня последние лет 10 были очень сложные отношения, мы практически не общались.

И самое главное — у меня появилось понимание себя, куда мне дальше двигаться, появилась цель в жизни и наконец-то появился стержень. Появилась просто колоссальная стрессоустойчивость. Мне настолько приятны стали люди, и они отвечают мне взаимностью))) У меня только сейчас началась жизнь.

Есть еще очень много вопросов над которыми нужно работать, но главное — я понимаю, что есть инструмент, который позволяет избежать плохого опыта и жить счастливо.

Спасибо огромное за эти знания, за ту поддержку, которую вы оказываете и за возможность пройти тренинг бесплатно