Бесконечный поток мыслей, ненависть и раздражение

После того, как перестала общаться с людьми, которые меня нервировали, стала спокойной . Прекратились истерики и нервные срывы. В общении даже с самыми скандальными людьми сохраняю хладнокровие. Но дело в том, что теперь от меня вообще тяжело добиться эмоций. Правда, юмор действует. Притуплённые ощущения какие то, раньше если какой-нибудь поход в лес давал силу и энергию на несколько дней, то теперь только до утра. В жизни ничего не радует из того, что радовало раньше. На каникулах жила за городом - свежий воздух, лес, озеро но большое времени проводила за книгами и в интернете. Так ходила в лес купалась на озере . По быту не делала ничего вообще, много сплю. Вернулась в город, думала , выздоровела, а ничего подобного, все также безволие и неспособность сосредоточиться на чем либо. Интернет зависимость, часто болит голова. Правда , еще такая проблема есть, о которой мне трудно говорить. А раздражение возникает периодически на почве моего национализма . Уже очень давно ненавижу один народ, недавно стала думать что среди них всё же есть Хорошие и Обычные люди, но стоило мне сегодня зайти на этот проклятый сайт, как два Нациста и одна Фашистка гнобят нас .Доказали мне обратное. Теперь опять сижу и думаю что они все поголовно тупые. Есть способ какой - то избавится от национализма ? Я понимаю что целая нация не виновата в том, что сделали пара клоунов, но теперь думаю, что они всё такие же Идиоты .