Энурез

Здравствуйте! Я из 83 группы
В детстве я писалась в постель до 16-17 лет. Потом тоже бывало, но ооочень редко. Сейчас мне 36 и раз в год такое бывает.... мне снится сон будто я на унитазе, а сама хожу в постель.... при этом я резко просыпаюсь и понимаю что это сон, а сама я хочу в туалет. Жутко боюсь оставаться с мужчиной на ночь, т.к боюсь этого...а если и остаюсь, то не сплю всю ночь.

Здоровье, психосоматика

Ответить

Ответ 1

02 апреля 2021 07:53

Дина Лиясова

Прошел тренинг

Врач - терапевт, медицинский психолог

Здравствуйте!

Я вас понимаю, такая ситутация встречается нередко. Человек ложиться спать и ночью, когда подает сигналы мочевой пузырь, видит сон про то, как он встает и идет справлять нужду.
В таких случаях рекомендуют не принимать жидкости за 2-3 часа до сна и обязательно опорожнять мочевой пузырь перед сном.
Но если страх оконфузиться осложняет вам жизнь, то нужно еще поработать системно. Благо, знания у вас есть. Теперь нужно только их применять. Может, вам надо вспомнить и осознать причины энуреза в детском и подростковом возрасте, чаще это потеря ЧЗиБ, повлекшая за собой страхи и неуверенность.
Но главное, что у нас есть после тренинга - это умение сосредотачиваться на других людях, разбираться в их психике, потом, сравнивая со своими особенностями, лучше понимать себя и избавляться от старых якорей. Это дает стрессоустойчивость, значит, жизнь будет другой, счастливой.

Ответ 2

09 апреля 2021 12:14

Da Kidd

Что такое ЧЗиБ?

Ответ 3

09 апреля 2021 18:06

Татьяна Фарафонова

Прошел тренинг

психолог

Здравствуйте, Da Kidd!

Что такое ЧЗиБ? - Чувство Защищенности и Безопасности - базовая потребность, которая влияет на развитие ребенка. www.yburlan.ru/biblioteka/oshchushchenie-zashchishchennosti-i-bezopasnosti

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (968) 662 82 48

Пользовательское соглашение