Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
42 Подписчиков
3209 Вопросов
35 Подписчиков
3178 Вопросов
34 Подписчиков
3057 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Наталья
|
23 сентября 2018 21:40
865
Просмотров
3
Ответа

Как правильно выписывать свои обиды, страхи, ненужные привязанности на форуме в группе?

Как правильно выписывать свои обиды, страхи, ненужные привязанности на форуме в группе? Просто их выписывать или разбирать человека , тебя обидевшего по векторам? А если ты его не знаешь, или не понял его вектор?А страхи как разбирать?.Прочитала, что просто выписывание ничего не дает, надо все систематизировать-почему так поступили с тобой, что за человек этот.А тогда страх, который из детства -как его систематизировать?или у тебя определенные состояния и ты вообще не понимаешь откуда это.Как тут выписывать?
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
24 сентября 2018 00:15
Феликс Левинсон
 
Прошел тренинг
Здравствуйте, Наталья !
Разбирать страхи с обидами и все остального, можно докопаться что вокруг плохие люди . Об этом речь, что это ничего не дает. Пытаться вспомнить, понять что двигало обидчиком. Ведь по большему счету, обидеть редко когда хотят, чаще всего людям плохо, проецируют на нас свое недовольство, а также обидчивые люди, бессознательно ищут моменты , что бы обидеться. Так же и со страхами, мы хотим чтобы нас любили, оказывали нам должнее внимание а мы сами. в таком ключе если получилось его выразить будет продуктивно выписывать.
Ответ 2
 
24 сентября 2018 06:38
Екатерина Крестникова
 
Прошел тренинг
 
Врач психиатр, психиатр-нарколог
Здравствуйте, Наталья!

Какое-то событие вспомнить тоже большое дело, потому что психотравмы могут быть вытеснены. Человек их как бы не помнит, а тут сядешь писать конспект после тренинга, а оно бац и всплывает. Уже результат. Если вы не поняли вектор обидчика, опишите его, постарайтесь проанализировать его поведение (избивает - фрустрации в анальном векторе, например, откуда они взялись у него), попросите помощи у одногруппников. Помогайте им тоже.

Думаю, разница между аналитическим выписыванием и просто выкидыванием текста на форум понятна. А для кого-то просто хоть что-то о себе написать на форум большое дело, усилий стоит. Письменная работа на форуме дает более глубокие результаты, особенно когда помогаешь разобраться другим.

Успехов вам!
Ответ 3
 
24 сентября 2018 06:39
Татьяна Фарафонова
 
Прошел тренинг
 
Психолог
Здравствуйте, Наталья!

Чтобы понять, как правильно выписать свои состояния на форуме, можно посмотреть, как это делают другие люди. Вообще, это просто - нужно писать о чувствах, облечь в письменное слово свои мысли, рассказать о событиях, которые произошли в детстве, юности, вчера или сегодня и оставили след в душе, вспомнились только сейчас, не оставляют в покое. Когда человек пишет, за одним событием тянется другое, он вспоминает то, о чем давно забыл. На основе знаний СВП можно научиться анализировать произошедшие события, возникающие чувства, эмоции, найти причину их порождающую. Увидеть то, что до этого момента оставалось не замеченным. А другие люди, читая, написанное вами, дадут обратную связь и помогут лучше понять себя.

Не нужно обращать внимания на правильность/неправильность написания. Страх того, как на написанное мною, посмотрят люди, может являться препятствием для психоаналитической работы, очень важной для избавления от страхов, обид и других негативных чувств.

Желаю Вам удачи в процессе самопознания!
Всего доброго!
Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2024 yburlan.ru - Системно-векторная психология