Как работает "оправдание как себя"?

Добрый вечер. В очередной раз завязываются отношения, и спустя время понимаю, что я как-то неверно использую знание СВП. Я вижу вектора мужчины. Объясняю себе когда и почему он себя как-то ведет. Как бы "понимаю" почему он ведет себя так-то и так-то, как мне в общем-то не нравится. Я как бы оправдываю, что вот, это текущее состояние Кожного вектора, а вот это фрустрации в Анальном, поэтому он так-то вязнет, цепляется к словам. Я пытаюсь пояснить, что мне не неприятны какие-то его слова, что он не слушает мои чувства, что мне обидно.
В ответ, манипуляция по звуковому информацией, разворачивает смыслы, я смотрю на ситуацию по новому, и как бы будто уже правда можно на это "так" не реагировать. Тут же мне поспевает в голове информация, что он отреагировал "Так" неприятно, например, потому что это среагировала АнЗр или АнЗв ранимость, чувствительность.
И вот позже я понимаю, что я сама уже в этом завязла. Терплю постоянно в свою сторону выливаемые на меня словесные фрустрации, он никогда ни в чем не виноват. Вектора обоих АнКЗвЗр.

Видимо, я попадаю в стресс, когда возникает конфликт, или ссора, и начинаю себе объяснять с чем связано поведение. Поясняю себе, что как будто ничего страшного не происходит. Но что-то не так. Как-то я оправдывание использую не так. Как это задумывается СВП? Объяснение себе векторально почему человек так поступает, в целом, не дает серьезно обижаться, но, получается, что будто оправдывание ведет меня к тому, что я остаюсь в ситуации, когда мужчина мне грубит, давит, изворачивается, не берет ответственность за свои слова, поступки, в моих эмоциях (реакциях обвиняет меня же). И как бы мне понятен этот нарциссизм, но не понимаю, что с этим делать.
Отношения завершены, но это уже было не 1 раз. Я опасаюсь, что если он выйдет на связь/приедет, будет что-то говорить, то мои мысли поменяются, я как-то его "пойму", опять, и отношения продолжатся. У меня не очень получается сильно злиться, чтобы вот долго злиться и прочее, мне и не хочется это делать. Что не так?

Если я думаю на тему, что он ведет себя "неуважительно" по отношению ко мне, то мне приходит объяснение, что это "излишне чувствительное" восприятие моего Ан вектора (интересно, что ему я разрешаю реагировать на неуважение к себе и оправдываю, а свои такие ощущения списываю). Также мысль, что можно так к этому не относиться, тк это не имелось ввиду, тк человек просто так себя ведет потому что в стрессе, или потому что это свойственно таким-то векторам. И в итоге ничего непонятно. Ему от обиды можно мне грубить, хамить, а мне (тк на мне и больше ответственности, зная СВП) не обижаться, не воспринимать на себя, разбирать, что меня в этом цепляет. Замкнутый круг.

Что происходит? Это жалость к мужчине? Излишнее понимание?
Как на все это посмотреть иначе?
Как верно предполагается использовать оправдывание как себя, к чему это должно вести в отношениях?
Почему я пытаюсь вслушиваться в слова и смыслы партнера, и в итоге будто получается, что все сводится к тому, что я во всем понимаю его, и объем негатива в мою сторону растет.

Тренинг отвергает.
И я каждый раз путаюсь в мыслях, когда нужно обосновать зачем он ему. Будто я хочу этого для себя, и поэтому отправлять туда некорректно. Как я понимаю, это работа со всеми векторами - понимание нашего менталитета (это снимает часть фрустраций), работа с Ан, К вектором, наполнение смыслом Звука, работа и видение своих страхов в Зрении.

В принципе, когда ситуация около конфликта, попадаю, видимо, в фрустрацию, состояние небезопасности в отношениях. Это потому что человек источник этого стресса, или причина во мне, это какие-то мои реакции излишние, страхи - как с этим быть? Прохожу сейчас повторно ПУ, но будто не совсем понимаю на что обратить внимание.
Так же путаюсь с тем, чтобы обозначать чего я хочу в отношениях и считать это справедливым. Например, чтобы обо мне заботились, не грубили мне, ухаживали. Но потому думаю, что это требование и это неверно.. и мы же в отношения приходим, чтобы отдавать, а не получать, и, в итоге, ничего не понимаю. Похоже, на АнЗр хорошесть, терпимость, и под вопросом Кожное восприятие садизма от Ан вектора. Пока писала, все это время чувствовала в теле стресс, в спине.