Как выпустить эмоции? Не могу заплакать

Здравствуйте, Лена!

Такое бывает у людей, которым в детстве запрещали плакать. Знаете, мама не хочет, чтобы дочка плакала. Ведь слезы ассоциируются со страданиями. Да, и сама мама, может быть так была воспитана, что должна была держать чувства в кулаке, должна была быть стойкой и не показывать слабости. Вот и для дочери своей того же хочет, что б шла по жизни с гордо поднятой головой и слез своих никому не показывала. А слово мамы, для послушной и хорошей дочери - закон. И вот живет девочка, родившаяся со зрительным вектором, переполненная эмоциями. Она не может и дня прожить без переживаний, без чувств и держать эти чувства в себе уже не может, но и выразить их не может, мама сказала: нельзя! Запрет выпустить наружу эмоции не приводит к черствости и ожесточению, он приводит к тому, что человек не может в полной мере реализовать свой чувственный потенциал, выразить себя и эмоции рвут его изнутри.

Если Вы еще не проходили тренинг, пройдите. После тренинга многие люди стали естественно плакать. Слезы приносят колоссальное облегчение, позволяют отпустить копившуюся годами боль и почувствовать долгожданную радость.

Посмотрите эти отзывы:

www.yburlan.ru/results/review28558 Я стала более эмоционально открытой и теперь не сдерживаю слезы, если они просятся наружу. Плачется – плачу, потом так легко на душе становится.
www.yburlan.ru/results/review27831 Я научилась плакать, чего не умела раньше. Подавляла в себе эмоции и чувства, которые потом сжирали меня изнутри. Теперь слезы ручьем, но не от жалости к себе, а от сострадания к другим или от чувства прекрасного.
www.yburlan.ru/results/review30896 Я почувствовала, как раскрылась моя чувственность, которая была запечатана, это произошло после зрительного занятия. Я смогла как-то нежнее относиться к маме...
www.yburlan.ru/results/review31310 Эмоции я больше не уничтожаю в себе, потому что я поняла, к чему подавленная эмоциональность может привести. Могу теперь прослезиться от впечатлений прекрасного и не стесняться этого
www.yburlan.ru/results/review30857 хочу чувствовать, хочу открыться навстречу людям. Раньше думала, что откроюсь, буду ощущать что-то к человеку - он будет иметь власть надо мной, потому никаких чувств. Пусть любят меня, а я буду пользоваться этим и манипулировать в своих целях. Сейчас хочу искренне любить и открывать душу другому. Не ради него, а ради себя. Ведь так долго не разрешала себе дышать полной грудью и чувствовать на полную мощь
www.yburlan.ru/results/review32769 На зрительной занятии получила шикарный результат: начала плакать спустя 30 лет. Когда-то в детстве я себе запретила проявлять слабость и лить слезы. Когда была беременна, этот механизм немного ослабевал и иногда я роняла скупую слезу

Сейчас идет набор в новую группу. Присоединяйтесь: www.yburlan.ru/nashi-treningi/trening-pervogo-urovnya