Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
43 Подписчиков
3268 Вопросов
36 Подписчиков
3242 Вопросов
35 Подписчиков
3111 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Владимир
|
17 июня 2024 16:55
240
Просмотров
1
Ответ

Меня беспокоит следующее

Добрый день. Меня беспокоит следующее:
1) сложность коммуникации при общении с людьми ( не воспринимаю информацию нормальным образом) нервничаю при общении на совещаниях например (внутренняя тревога как будто идет не обсуждение каких то вопросов рабочих а идет наказание или выявление каких то виновных в чем-то и потом их наказание. Хотя это обычное рабочее совещание ничего особенного. Как обычная беседа с коллегами только при таком совещании коллег побольше и из разных нескольких отделов...
2) возникающая обида при какой-то критике и при этом чувство упадка настроения и встревоженности (близко к унынию) особенно если критика эмоционально окрашена. И любая критика воспринимается сначала с таким переполняющими чувствами негодования обиды, подавленности, сложно отойти от этого и приступить к выполнению исправлений (работе над критикой) . Это особенно сложно сделать при многозадачности. Другие задачи не выполняются если такие чувства начали переполнять то сложно собраться , избавиться от этих переживаний и включился в работу...
3) также с такими же переживаниями связано ещё например получение задания. Задание например кто то из руководителей дал. При этом возникает чувство тревожности что я его не выполню или ч задержкой срока. Хотя задание достаточно простое. Такие задания не всегда вызывают чувство тревожности , но бывает. И ещё тревожные становится когда надо потом что-то прокомментировать. Страх что скажу что-то не то и не так . короче избегаю какого либо общения с коллегами. А на совещаниях недопустимо молчать. И вот сидеть так на совещании переживать и из-за переживаний нормально ни мысли не сформировать ни речь нормально построить не получается.
4) одновременность чувств и обиды и любви например к девушке которая раскритиковала за что то. С одно стороны какая то детская обида включается, злость на человека, встревоженность думая что всë. Общение на этом закончено и человек больше не захочет ничего слышать
5) глубокие переживания возникают при каких то простых задачах просто обычных рабочих заданий. Но даже и при каких то проблемах не сложных который в общем то и не проблемы, а например задания но к примеру без информации о решении это задачи или проблемы, но достаточно переговорить с несколькими коллегами и решение этой задачи / проблемы будет уже понятно.
6) забывчивость каких то фактов какой то информации ( например из семинара ) и подмешивание в это своего, своих фантазий...
7) детскость чувств и поведения /инфантильность. Глупые не осознанные вопросы невпопад. Которые если подумать то можно и не задавать, а просто погуглить и найти ответ. Или включить логику и ответ найдется сам собой.
8) несуразность внешнего вида. Например уделение внимание каким-то отдельным частям например прическа супер а при этом неряшливость в одежде или несочетаемые какие то отдельные вещи...
9) сложность формулирования мыслей. Название вещей не своими именами. И поэтому окружающим зачастую сложно понять мысль которую я хочу выразить.
10) часто не отвечаю на четко поставленный вопрос, а идет ещё разная другая информация по итогу переключение на другую тему но не конкретный ответ на вопрос. И забыв уже о вопросе мысли уходят уже во что-то другое ... / в другую тему и параллельно все это сопровождается каким-то внутренним переживанием встревоженностью что-ли или какой-то внутренней суетливостью и перебором мыслей.. Можно так это назвать / описать
11) сложно запомнить в беседе. обычно что-то упускается из памяти. Хотя другие люди (окружение) достаточно хорошо понимают и запоминают параллельно со мной если кто-то слушает что-то или на совещании также присутствует.
12) на работе возникают вот такие переживания внутренние и по итогу рабочий день закончился а я ничего почти не сделал а только собирался с мыслями успокаивался от внутренней тревожности и потратил много энергии. как выжатый лимон а работа не сделана или еще хуже что сделана не так как нужно потому что какие-то моменты были упущены опять же из-за того что первый раз что-то не услышалось и или не запомнилось.
13) при разговоре все вокруг все слышат без проблем кто находится на таком же отдалении от рассказчика, а я - нифига , кусками только какие-то части слов фраз предложений. и в итоге смысл не понятен. а другие нормально все слышат и не переспрашивают. Хотя ни каких проблем со слухом никогда не наблюдались. Всегда нормально все было и речь воспринималась нормально в отдельности. а вот в компании когда внутреннее чувствую себя не уютно и чувствую встревоженности и нервозности внутри то тогда как раз хреного все слышится воспринимается запоминается и вообще реагируется на вопросы на задачи или в беседе сложно поддержать когда она общая...
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
17 июня 2024 21:17
Ольга Макарова
 
Прошел тренинг
Владимир, здравствуйте!

Рады видеть Вас в числе участников тренинга.
Все, что Вы написали - это формат форума. Вам нужно зарегистрироваться на форуме и выписать туда свои запросы. По мере прохождения тренинга, Вы сможете системно проанализировать свои проблемы, осознавая их причины. Осознав причины, Вы сами себе сможете ответить на свои запросы и избавиться от проблем. Это будут Ваши осознания, Ваши ответы на вопросы, Ваши результаты.

Для участия в форуме нужна регистрация. Здесь инструкция как ее пройти www.yburlan.ru/forum/viewtopic.php?f=4&t=2888
Ветка Вашей группы здесь: www.yburlan.ru/forum/viewtopic.php?f=32&t=3360&sid=0aa73da5eb0646f3914529af4d40c202

Все рекомендации к прохождению тренинга можно посмотреть тут www.yburlan.ru/otvet/zapisalas-na-trening-pervogo-urovnya-chto-ot-menya-trebuetsya-270

На нашем портале работает организационно-технический чат. Обращайтесь с организационными и техническими вопросами сюда: www.yburlan.ru/#operator

Успешного обучения!

Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2024 yburlan.ru - Системно-векторная психология