Мне нужна помощь. Я не понимаю своё психическое состояние.

Здравствуйте, Анастасия!

То, что с вами происходит, объясняется состояниями в векторах вашей психики. Про это весь тренинг - вы сумеете понять себя и исправить эти состояния; поймете какие вектора у вас есть и почему такое происходит именно с вами, и вы уже приступили к прохождению тренинга, вы на правильном пути. Сейчас только нужно его пройти. Поэтому, важно внимательно слушать занятия, не пропускать, стараться понимать смысл. 

Состояние отчаяния, безысходности, могут быть признаками депрессии в звуковом векторе, когда жизнь не имеет смысла, когда нет вообще никакого наполнения от жизни, как будто перекрыли кислород и ты уже живой труп, но почему-то продолжаешь воспринимать этот мир. Это очень тяжелое состояние. Бывает что у человека есть и звуковой, и зрительный вектора, тогда депрессия окрашивается страхами, тревогой; впридачу ко всему могут одолевать негативные мысли, от которых не скрыться.

Очень хочется поддержать вас. Вы не одиноки. Люди приходят на тренинг в самых тяжелых состояниях, и получают свои результаты, - и у вас получится. Избавление от тревоги и депрессии, пожалуй, самый массовый результат тренинга. Читайте и смотрите результаты тех, кто уже прошел тренинг, это поможет вам продержаться www.yburlan.ru/results/all/depressija 

Читайте статьи библиотеки портала.
Посмотрите эту статью: "Как выйти из депрессии и начать жить полноценно" www.yburlan.ru/biblioteka/kak-vyjti-iz-depressii-i-nachat-zhit-polnocenno
эту "Депрессия и панические атаки: как избавиться от плохих состояний и выйти в нормальную жизнь" www.yburlan.ru/biblioteka/depressija-i-panicheskie-ataki-kak-izbavitsja-ot-plohih-sostojanij
и другие www.yburlan.ru/lib-search?searchid=2004014&text=депрессия&web=0

Здесь еще рекомендации к прохождению тренинга www.yburlan.ru/otvet/zapisalas-na-trening-pervogo-urovnya-chto-ot-menya-trebuetsya-270

Напишите подробнее, как устроена ваша жизнь. Работаете или нет, сколько лет ребенку?