Войти
С помощью социальных сетей:
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
45 Подписчиков
3661 Вопросов
38 Подписчиков
3664 Вопросов
38 Подписчиков
3360 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Ekaterina Davis
|
05 марта 2025 18:16
527
Просмотров
4
Ответа

Не могу понять что делать, разводиться с мужем или нет. Много страхов и тревоги

У меня крик души. Не знаю что делать. Хочу поделиться и услышать ваше мнение. С сентября прошлого года у меня началось тревожное состояние. Пару раз были панические атаки и чтобы не упасть в панические атаки, я стала отвлекать себя мыслями, и так наотвлекала, что стала думать про мужа мой человек или нет. Эти мысли меня преследовали на протяжении всего времени, как он мне сделал предложение. Но замуж все таки вышла.
Переехала в сша, родились двое деток. А чувств к нему так и не появилось, хотя очень хочется любить его, он очень хороший человек, заботливый, отличный папа. Но много не хватает мне от него. Мы живем как соседи, он всегда ждет инициативу от меня, так как он не любит нарушать личные границы, я не чувствую что интересна ему. Вот понять не могу это мои детские травмы и я придираюсь или действительно не могу себя заставить полюбить?
И вот тревога на протяжении полу года уже, потому что не могу принять решение. Ничего не радует, страшно сделать выбор. И без него страшно остаться, что пожалею о разводе и не справлюсь, еще двое деток, переживаю, как они воспримут. И с ним тяжело, так как не хватает чего то.
Стали возникать вопросы о смысле жизни, хотя никогда не думала об этом, что страшно жить и что нужно занимать себя всегда чем то, страшно оставаться со своими мыслями наедине, как только думаю, бросает в жар и страх. Я понять не могу, что со мной происходит и что делать!
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
06 марта 2025 12:17
Марина Воронова
 
Прошел тренинг
 
Психолог
Здравствуйте, Екатерина!
У Нила Геймана есть одно выражение: «Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя».

Можно менять вокруг себя города и страны, людей, сходиться и расходиться, но если внутри неразбериха – то с ней надо разобраться в первую очередь. Какие свойства заложены в моей психике? Как они проявляются? Наполняются ли в процессе жизни? Только зная, как работает механизм, можно понять, где и почему возникают «поломки».

Задумываться о смысле жизни свойственно людям со звуковым вектором. Именно их волнует вопрос «А зачем все это вокруг?».

Часто бывает так, что определенную часть жизни человек живет и не осознает этот внутренний вопрос, он просто ощущает, что ему чего-то не хватает, думает, что ему надо на че–то сконцентрироваться, задумывается над чем–то, но ответа на внутренний вопрос так и не находит. От того, что звуковой вектор не получает наполнения (желание не реализуется) возникают плохие состояния и в других векторах. Так у человека со зрительным вектором могут возникать тревожные состояния, панические атаки и проч.

Изменить свое состояние без наполнения звукового вектора невозможно, все попытки будут лишь на время, а внутренние запросы о смысле будут проявляться с большей интенсивностью. Ведь самое главное желание – осознать смысл, понять, зачем все существует.

Конечно, лучшее средство – это пройти полный курс тренинга. Самое главное для обладателей звукового вектора становится ясным, понятным и осознаваемым. Уходят плохие состояния и постепенно «выравнивается» состояние во всех векторах. И потом уже вы сами себе отвечаете на вопрос: «Того ли человека я выбрала в качестве спутника жизни? Это ли «мой человек»?». Во всех остальных случаях – это будет лишь мнение со стороны, разводиться ли вам или оставаться вместе. Будет человек рядом или нет, ваших состояний это не поменяет. Их изменить можете только вы сами, получая ответы на внутренние вопросы и реализуя заложенные природой желания.

P.S. На своем личном опыте могу сказать, что развод лишь усугубил ситуацию, вопрос о смысле жизни перешел в затяжную длительную депрессию, вплоть до суицидальных мыслей. «С того света» буквально вытащил меня только тренинг. Это мой личный опыт.

Вам я желаю, не останавливаться и искать ответы на внутренние вопросы, тем более что все они есть, понятные и развернутые. Совсем скоро 10, 11 и 12 марта пройдут бесплатные онлайн-лекции тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Начало занятий в 21:00 мск. Приходите! Регистрация по ссылке: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi
Ответ 2
 
06 марта 2025 19:42
Дина Лиясова
 
Прошел тренинг
 
Врач - терапевт, медицинский психолог
Здравствуйте, Ekaterina!

Согласна с мнением Марины, что в первую очередь необходимо разобраться со своими природными желаниями и свойствами.
С каждым новым циклом вводных лекций Юрий Ильич дает все больше информации. Сейчас на вводных лекциях он озвучивает концепты, которые мы проходили на ПУ (первом уровне). Не пропустите лекции, первая из них состоится 10 марта в 21 мск. Расписание можно уточнить на главной странице портала.
Но до лекций как-то надо дожить. Почитайте статьи про зрительный и звуковой векторы в Библиотеке. Посмотрите видеоматериалы.
Помните, что хорошими мужьями не разбрасываются и вашим детям нужен хороший папа, а вам заботливый и добрый супруг. Вы же описываете его, как отличного семьянина.
Как создать эмоциональную связь с супругом, если ее нет, вы узнаете на лекциях. Спасти брак можно на любой стадии отдаления, на портале есть огромное количество результатов.
А пока читайте классическую литературу, смотрите фильмы на сострадание, дайте волю своим состраданию и сопереживанию и не бойтесь проливать слезы. Как только вы будете больше переживать за других, вы станете сильнее. Это избавит вас от панических атак и тревожности.
Встретимся на вводных лекциях.
Ответ 3
 
10 марта 2025 07:13
Ekaterina Davis
Благодарю за ответы! Я уже на тренинге, в 99 группе, но очень с трудом понимаю пока все.
Как разобраться со своими природными желаниями и свойствами? И не понятно пока как наполнять зрительный и звуковой вектора?
Ответ 4
 
10 марта 2025 17:26
Дина Лиясова
 
Прошел тренинг
 
Врач - терапевт, медицинский психолог
Екатерина,

отлично! Надо набраться терпения, Вы прослушали только начало Зрительного вектора, а до Звука еще не дошли.
Если честно, я сама 10 лет тому назад, начала что-то понимать только после заниятий по Оральному вектору.
Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (968) 662 82 48
© 2004-2025 yburlan.ru - Системно-векторная психология