Осознания / инсайты на тренинге - как получить?

Александр, спасибо за вопрос.
Как только я его прочитала, то сразу подумала похоже мы идем одной тропинкой. Но это метафора. Дело в том, что я когда проходила тренинг тоже с восторгом окуналась в новую информацию, получала от этого кайф и свои озарения. Но что-то не складывалось до конца.

Пока на одной из бесплатных лекций у меня вдруг что-то щелкнуло. Юрий говорил известную нам фразу: "Человек это сознательная и чувственная форма жизни" А я уже в то время давно изучала СВП и с моим математическим подходом периодически брала один из концептов с тренинга и дальше пыталась "решить свою задачку", использую конкретный концепт Юрия Ильича.

И в тот момент я вдруг четко поняла, что умом все понимаю, а вот ЧУВСТВЕННО мне очень сложно простить отца который бил. Но после этих слов у меня что-то перевернулось внутри. Я представила себе маленького мальчика в блокадном Ленинграде, голод, погибшего отца и мать (мою бабушку, добрейшей души человека) которая тащила на себе четверых детей, работала в колхозе и вставала ни свет ни заря чтобы добыть пропитание детям, поставить их на ноги и выпустить в мир, дать им образование.

В этот момент я именно на чувственном уровне поняла своего отца и что он ни в чем не виноват. Вырос в послевоенное время, выучился, женился на моей маме и родил трех дочерей. В этот момент произошло мощнейшее озарение.

Мой папа жив до сих пор, он плохо слышит, но наши отношения изменились именно на чувственном уровне. У меня нет к нему никаких претензий и с его стороны я ощущаю тепло и поддержку.

Уже позже анализируя я поняла, что буквально "схлопнулись" два и восприятия - чувственное и сознательное.
В моем случае я умом давно все поняла, но "не догоняло" меня именно чувственное. Здесь у каждого стоит свой блок - у меня был запрет на слезы. У вас наверняка есть свои травмы, которые пока не пускают к сильным чувствам.

Именно поэтому каждый получает свой результат. Просто у кого-то инсайт происходит на бесплатных, а кому-то надо еще подождать. Главное что результаты будут обязательно.

Кстати аналогично у меня было с мигренями. Помню Юрий обещал, что мигрени уйдут навсегда. У меня ушли навсегда только через полтора года, когда я просто УСЛЫШАЛА совет Юрия, который он дает начиная с бесплатных лекций - выписывайте конспекты. Звуковая отдача идет через письменное слово.
И я просто начала это делать, каждый день писала хотя бы несколько строк и выкладывала их в соцсети.
Прошли не только мигрени, заодно ушла тревожность и я похудела без диет на почти 10 кг

Надеюсь я немного подсказала вам направление. Попробуйте разные варианты работы над собой и просто экспериментируйте. Попытайтесь реализовать конкретные советы Юрия с лекций. Челленджи могут быть самыми разными - от практики ежедневного сосредоточения на других до волонтерства.

Выбирать вам.
Александр, действуйте! У вас обязательно получится.