Постоянно звучит музыка, ритмы и болтовня в голове.

В голове все время звучит музыка, ритмы, перебивающие друг друга в хаотичном порядке. Не сплю нормально, напряжен все время сильно. Все время разбитый. Я музыкант и композитор, хобби такое. Но я от этого дико устаю. Голова постоянно перегружена. Я могу легко написать музыкальное произведение, пишу временами. Но ввиду многих жизненных обстоятельств, сверхстресса, очень истощился. Хочу отдыха, тишины. И помимо музыки и ритмов болтовня в голове в поиске успокоения. Общий фоновый фон постоянно тревожный. Нет ощущения ЗиБ с детства. Надеюсь, можно прояснить ситуацию осознанием, чтобы стало спокойнее и тише, а то жить уже невозможно.