Психосоматика - астмы

Здравствуйте, Светлана!

В первую очередь нужно соблюдать все назначения лечащего врача, потому что в наше время бронхиальная астма хорошо поддается лечению (при условии соблюдения всех рекомендаций).
Если вы замечаете, что приступы обострений провоцируются стрессовыми ситуациями, то попробуйте проанализировать, что влияет больше.
Например, для зрительного вектора, который часто встречается у пациентов, страдающих бронхиальной астмой, стрессом может быть разрыв эмоциональных связей. Может, заболел кто-то из близких, или уехал далеко...или вы с кем-то повздорили...И тогда страх, который свойственный этим чувствительным людям, заблокированный внутри, сосредоточенный на себе, вызывает заболевание.
Серьезным испытанием может быть конфликтная ситуация на работе или дома, особенно для носителей анального вектора.
Непонимание причин поведения людей, своих реакций, приводит к тому, что в организме в ответ на какой-то негатив извне, формируется стандартная, присущая этому вектору, реакция сжатия, спазма бронхов.
Если захотите поделиться, напишите сюда, будем анализировать вместе.
Что можно сделать сейчас? Вывести природный страх зрительника наружу, туда, где ему место, в сострадание и сопереживание другим людям. Помогает чтение классической литературы, просмотр фильмов, которые заставляют плакать над чужой бедой.
А главное, сосредоточение и понимание людей вокруг, тогда не будет неприязни, обид и негатива, которые не дают нормально дышать.