У меня есть звуковой вектор. 2 маленьких детей и оральный муж сводят меня с ума. Что мне делать

Здравствуйте,

Сожалею, что вы вам в этом положении приходиться быть. Как вы сами понимаете, у вас в чисто практическом плане сложная ситуация. Но, тренинг СВП, смыслы, которые человек со звуковым вектором получает на СВП, снимают депрессию, потому что вообще наполняют звуковой вектор смыслом. В этом смысле вы очень близки к избавлению от депрессии. Но для этого нужно, внимательно вслушиваться во все, что говориться на тренинге, и понимать сказанный текст. Это, как это не странно, самая настоящая работа, и требует усилий.

Депрессия - это проблема ненаполненного, неудовлетворенного звукового вектора. Шум, назойливый шум - сильно раздражает фрустрированный звуковой вектор, чрезвычайно, особенно если есть еще кожный вектор, хочется убить всех, кто отвлекает от сосредоточении на собственном внутреннем состоянии и шумит.

Чтобы что-то сделать с этой ситуацией, нужно либо изолировать себя от этого шума, либо наполнить звуковой вектор. Наименее радикальное, это пройти тренинг, потому что это дает наполнение в звуковой вектор. Переложить все на мужа и родителей, и столько сколько возможно, и пройти тренинг. Потом зайти в эту ситуацию с иной перспективой. Понимаю, что что-то в этом «рецепте» может не подходить к вашей реальной ситуации. Но, магического решения проблемы нет.
Однако, поскольку давление депрессии может быть нестерпимым, можно рассмотреть возможность пойти к врачу и получить антидепрессанты как способ временного облегчения ситуации. Но, они тоже не действуют моментально. Может занять от пары недель до месяца, прежде чем будет некоторый эффект облегчающий депрессивную симптоматику, а может и не быть достаточного эффекта. Могут быть некоторые побочные эффекты, например повышенный седативный, может быть тошнота, головная боль итд. Но, это зависит от препарата и индивидуальной реакции человека. Посоветуйтесь с психиатром, можете обратиться с этим вопросом также в чат портала СВП и спросить можно ли получить совет психиатра со знанием СВП.