Эмоциональный терроризм от матери

Kate, здравствуйте!

Отношения с родителями - важнейшая часть нашей жизни.
И нигде, кроме как на тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, эта тема в полной мере не раскрывается.

Вы описываете действительно непростые отношения, и Ваше желание избавиться от боли в таком общении с мамой очень понятно.
Самая лучшая новость в том, что это можно сделать.

Чтобы в полной степени понять маму, понять, какой сценарий отношений между Вами сложился, нужно хорошо пройти тренинг первого уровня.
Первое понимание и первые результаты Вы можете почувствовать уже после бесплатных занятий.
У Вас получается их посещать?

Kate, что можно попробовать сделать уже сейчас - это попробовать отнестись к маме с позиции взрослого.
Вы уже описали ключевой момент: Вы ждете чего-то от мамы.
Мы зачастую в отношении родителей остаемся детьми, и по привычке, даже не осознавая этого, требуем от них.
В детстве нам было надо, чтобы нас покормили, обули, одели, отвели, привели в детский сад, потом в школу - сами мы никак не можем для себя всего этого делать. Становясь взрослыми тоже продолжаем требовать каждый своего - понимания, сочувствия, одобрения, поддержки, похвалы, да еще виним их в "не таком" детстве, не том отношении, и далее список бесконечен.

Но если увидеть вопрос с позиции взрослого, то становится понятно, что мы в отношении родителей можем уже только отдавать.
Наши родители не молодеют, они свою жизнь жили, уставали, выбивались из сил, работали, поднимали детей.
Теперь их очередь получить внимание и понимание.

А если некоторым из наших родителей самим до такой степени плохо, что они ведут себя с детьми так, как ведут, то, благодаря тренингу, мы можем это их страдание облегчить.
К примеру, понимая, что придумывать о детях нелицеприятное - это состояния анального и зрительного векторов, когда родитель так сам себя ковыряет и пугает, думая, что с ребенком что-то не так, что он в чем-то "уличен", разоблачен, мы автоматически перестаем принимать такое поведение, злые, жестокие слова на свой счет.
Когда человеку хорошо, он ничего подобного не делает.

И лучшее, что мы можем сделать для своих близких, как говорит Юрий Ильич на тренинге - стать для них лучом света в темной воде.
Это вовсе не значит терпеть оскорбления, оставаясь в этой ситуации жертвой. Это значит увидеть ситуацию по-взрослому. С нашим точным пониманием себя и происходящего, все меняется.

Посмотрите результаты слушателей тренинга по отношениям с родителями www.yburlan.ru/results/all/otnoshenija-s-roditeljami
Это удивительные, часто душераздирающие истории.

Несколько из них:
"... Сейчас, когда мама мной недовольна, у меня не возникает позыва ввязаться в перепалку. Раньше бы я стала пытаться переубедить маму, чем бы только подливала масла в огонь и нагнетала ее недовольство. Когда мы с мамой ругались, я чувствовала себя как кролик перед удавом; сейчас я чувствую себя свободно и полноценно. Ушла робость, ушло то, что парализовывало, сковывало, не давало себя защитить. После наших ссор я чувствовала себя опустошенной и надломленной и подолгу приходила в себя. Сейчас, когда мама раздражена и высказывает неодобрение мной, меня это не пронзает током, не ранит, не надламывает. Напротив, у меня есть силы вести конструктивный диалог. Я знала, как бывает больно от маминых слов, заранее ждала удара и держала оборону. Теперь это ушло. Да и вообще я уже не помню, когда мы с мамой ссорились в последний раз.
Избавление от эмоциональной зависимости по отношению к маме – это колоссальное достижение для меня. Я никак не связывала эту проблему с собой, а потому даже не искала в этой области. Я человек, далекий от психологии. Но я научилась системно-векторной психологии и уже самостоятельно смогла диагностировать проблему эмоциональной зависимости и избавиться от нее. Я перестала быть заложником своей детской травмочки. На место изматывающим отношениям с мамой пришел покой..." www.yburlan.ru/results/review32021

"Изменилось моё отношение к маме. Если раньше она меня раздражала до «внутреннего визга» А потом я чувствовала себя виноватой. Теперь на такие же раздражающие ситуации я реагирую совсем иначе. Нет внутри этой ярости и даже ненависти, раздражения, обиды. Я могу вспыхнуть на её реплики, на язвительные слова, но это так быстро выравнивается, и в душе не остается осадка. Значит обида все таки ушла. Но как же долго она жила во мне. Да и мама изменилась. Нам обоим стало легче общаться..." www.yburlan.ru/results/review27357

Я очень сблизилась с мамой, хотя до тренинга не общалась с ней 10 лет... www.yburlan.ru/results/review34193


Всего доброго, Kate!
Спрашивайте еще.